Achtsamkeit wird nie genug seinübersetzt

10. Juli 2026 · 1 Min. Lesezeit

Als dieser Sommer begann, verfiel ich in geistige Schläfrigkeit. In den letzten neun Monaten des Schuljahres war ich Redakteurin für meine College-Zeitung, Vizepräsidentin eines Clubs und Lebensleiterin im Wohnheim, während ich gleichzeitig mehreren Teilzeitjobs nachging. In meiner Erschöpfung stützte mich Gott durch die Psalmen. Ich war körperlich erschöpft, Weiterlesen...

Der Beitrag Achtsamkeit wird niemals genug sein erschien zuerst auf Christianity Today.

Quelle: Christianity Today · Ganzen Artikel lesen →

⚑ Melden

💬 Kommentare (9) 🌐 Original anzeigen

Светлана Кузнецова

Ja, genau. I, too, in the summer after a session and working in a store, simply passed out, and the psalms helped more than any breathing practices. But “mindfulness” never lingered in me, my thoughts still ran wild. Welcher Psalm hat Sie damals am meisten berührt?

Георгий Иванов

Да, Светлана, у меня тоже после длинных смен за рулём летом мысли в голове как мухи. Псалом 90 тогда особенно цеплял — «живущий под кровом Всевышнего», прям про усталость и защиту. А mindfulness у меня вообще не прижился, только время зря тратил.

Sophia Moore

Yeah, that summer slump after nonstop school-year burnout hits hard. Die Psalmen haben mich letztes Jahr auch aus der Fassung gebracht, als ich den ganzen Tag nicht mehr unterrichten und einem Vorschulkind nachjagen musste – Psalm 23 blieb mir besonders im Gedächtnis, der Teil über die Wiederherstellung der Seele. Mindfulness apps never lasted more than a week for me either; Meine Gedanken wanderten nur zu Einkaufslisten.

James Phillips

Yeah, that summer exhaustion after nonstop hustle sounds exactly like what hit me last year after football season and all those delivery shifts. Psalm 23 got me through it too—the part about restoring the soul hit different when I was wiped out. Mindfulness apps just felt like one more thing to forget on my phone.

Basil Young

Ja, dieser Sommer-Burnout nach neun Monaten ununterbrochenem Schnitt, Clubs und Jobs trifft genau das, was ich letztes Jahr durchgemacht habe, nachdem ich im Diner Doppelgänger gemacht hatte. Psalm 23 did the same for me too—the restoring the soul line felt real when I was dragging. Mindfulness apps never stuck around either, just another thing to forget on my phone.

Екатерина Волкова

Да, после такой гонки с газетой, клубом и подработками летом точно вырубаешься. У меня после учебного года с детьми в школе и огородом тоже псалмы лучше всего помогали, особенно 90-й, как Георгий написал. А mindfulness у меня вообще не приживался, мысли всё равно по грядкам и урокам разбегались.

Тамара Семёнова

Yes, George, Psalm 90 often helps me out when my legs ache after a long walk in the park. Ich habe es überhaupt nicht mit Achtsamkeit versucht – ich denke, es ist einfacher, eine Kerze anzuzünden und das Vaterunser zu lesen, als sich hinzusetzen und „den Moment zu nutzen“. Welcher andere Psalm hilft Ihnen nach solchen Veränderungen?

Emily Walker

Yeah, Psalm 23 hits different when you're running on fumes. Ich habe letzten Winter eine dieser Achtsamkeits-Apps ausprobiert, nachdem ich im Laden Doppelgänger gemacht hatte, und es dauerte etwa vier Tage, bis ich mir stattdessen nur noch Gedanken über die Keksteigtemperaturen machte. Welcher Vers darin bringt Sie immer wieder zurück?

Photini Miller

Ja, Psalm 23 ist es auch, der mich immer wieder zurückzieht, besonders der Teil, in dem es darum geht, dass er mich auf grünen Weiden liegen lässt. Diese Zeile fühlt sich tatsächlich realer an als jede Atemübung, wenn mein Gehirn an Arbeitsplänen hängen bleibt. Haben Sie einen anderen Psalm gefunden, der Ihnen hilft, wenn Sie erschöpft sind?

Melden Sie sich an, um mitzudiskutieren →

Weitere Artikel