Mi marido está de guardia, tres hijos, un bebé en brazos. Me estoy derrumbando por la fatiga. ¿Cómo lidiar con la ira?traducido

Pregunta del lector:

Buenas tardes Mi esposo y yo tenemos tres hijos: una hija de 13 años, un hijo de 9 años y una hija menor de 10 meses. Estoy perdiendo el contacto con mi hija mayor: se ha vuelto muy independiente, después de la escuela se sienta en su habitación, no quiere comunicarse ni pasar tiempo con su familia y le encanta la soledad. La niña es inteligente, estudia en cuarto y quinto grado y practica bailes de salón desde hace ocho años. La relación con papá es buena, pero ella es más exigente conmigo, puede discutir, desobedecer y dice que soy malvado. Paso todo el tiempo con mi hijo menor, mi marido trabaja por turnos y yo me quedo sola con los niños durante un mes. No quieren ayudar, me caigo, no puedo controlarme, me derrumbo, me enojo, juro, refunfuño que yo también necesito descanso y ayuda. Entiendo que es culpa mía: yo mismo hacía todo en la casa, no les enseñé nada, pero ahora lo exijo. ¿Cómo lidiar con la ira? Me odio por esto. ¿Cómo encontrar un lenguaje común con los niños? Son buenos para mí, por alguna razón simplemente sucede así.

Galina

La respuesta del sacerdote:

Sacerdote Víctor NIKISHOV

¡Dios te bendiga!

Cuando una persona no duerme lo suficiente durante meses, no tiene un momento de silencio, ni siquiera puede comer en paz, el sistema nervioso trabaja al límite. Por lo tanto, tu irritación o enojo es...