Můj manžel je ve službě, tři děti, dítě v náručí. Už se hroutím únavou. Jak se vypořádat s hněvem?přeloženo

Otázka čtenáře:

Dobré odpoledne S manželem máme tři děti: 13letou dceru, 9letého syna a 10měsíční nejmladší dceru. Ztrácím kontakt se svou nejstarší dcerou: velmi se osamostatnila, po škole sedí ve svém pokoji, nechce komunikovat ani trávit čas s rodinou a miluje samotu. Dívka je chytrá, studuje 4. a 5. třídu a už osm let se věnuje společenskému tanci. Vztah s tátou je dobrý, ale ona je na mě náročnější, umí se hádat, neposlouchat, říká, že jsem zlý. Veškerý čas trávím s nejmladším dítětem, manžel pracuje na směny a já zůstávám měsíc sama s dětmi. Nechtějí pomoci, padám z nohou, neovládám se, bourám se, vztekám se, nadávám, reptám, že i já potřebuji odpočinek a pomoc. Chápu, že je to moje vlastní chyba: všechno kolem domu jsem dělal sám, nic jsem je neučil, ale teď to požaduji. Jak se vypořádat s hněvem? Nesnáším se za to. Jak najít společný jazyk s dětmi? Jsou pro mě dobré, z nějakého důvodu se to tak prostě děje.

Galina

Odpověď kněze:

Kněz Viktor NIKISHOV

Bůh vám žehnej!

Když člověk měsíce nemá dostatek spánku, nemá chvilku ticha, nemůže se ani v klidu najíst, nervová soustava pracuje na doraz. Proto je vaše podráždění nebo hněv...