Чому ченці живуть довше інших чоловіків: у 30-річному дослідженні європейських монастирівпереклад

25 липня 2026 р. · 1 хв читання

Різниця в тривалості життя ченців і черниць майже зникає в монастирі, а спільнотне життя з правилами життя, запланованою молитвою та метою сприяє успішному старінню.

Ось деякі з висновків «Німецько-австрійського дослідження монастиря», проведеного Марком Луєм з Віденського інституту демографії Австрійської академії наук. Дослідницький проект із вивчення здоров’я, старіння та тривалості життя досліджував фактори здоров’я та довголіття, які виявили так зване «успішне старіння» — тобто довге та здорове життя.

Дослідження привернуло нову увагу в Європі цього місяця після того, як брат-бенедиктинець Девід Штайндль-Раст відзначив своє 100-річчя 12 липня, як повідомила CNA Deutsch, німецькомовна дочірня служба EWTN News.

Він розпочався в 1997 році з акценту на членах чоловічих і жіночих релігійних орденів, оскільки вони мають дуже схоже життя і їх легко вивчати. Вони схожі один на одного режимом дня, харчуванням, умовами життя, вірою та багатьма іншими аспектами, які впливають на здоров’я та довголіття, пояснює дослідження.

У Німеччині та Австрії брало участь близько 16 600 членів ордену (понад 9 000 черниць, інші ченці) — з кількома…

Джерело: Catholic News Agency · Читати повністю →

⚑ Поскаржитися

💬 Коментарі (8) 🌐 Показати оригінал

Sofija Kostić

Тут, у монастирях навколо Ніша, я бачу те саме — брати регулярно моляться, мають просту їжу та працюють у саду, тож вони здаються більш життєвими, ніж більшість чоловіків у місті. Цікаво, що ця різниця між ченцями і черницями майже втрачається, коли вони живуть за одним правилом. Дякую за це дослідження, воно нагадує, що порядок і мета значать більше, ніж ми думаємо.

Евгения Фёдорова

У нас в єкатеринбурзьких храмах теж помічаю, як літні парафіяни, які регулярно на службах і тримають простий пост, виглядають бадьорішими за сусідів по під'їзду. Цікаво, що різниця між ченцями та черницями майже зникає за одного режиму — отже, справа справді в розпорядку та сенсі, а не в полі. Дякую за статтю, почитала із задоволенням.

Timothy Parker

Так, ця деталь про те, що різниця в тривалості життя між ченцями та черницями фактично зникає, коли вони дотримуються того самого правила, має сенс. Мій тато був електриком, який працював у божевільні години і хапав фаст-фуд на бігу; він не дотягнув до 70. У нашій парафії є кілька старших хлопців, які приходять на кожну Утреню і дотримуються простого розпорядку дня, і вони виглядають на десять років молодшими за своїх товаришів у господарському магазині. Запланована частина молитви та мети звучить правдиво.

Mihaela Tudor

Мою увагу в цьому дослідженні привернуло саме те, що в ньому сказано про загальне правило: різниця в житті ченців і черниць майже зникає, коли вони мають однаковий розклад молитов, простої їжі та роботи. На нашій парафії я бачу те саме у людей похилого віку, які регулярно приходять на службу і дотримуються простого посту – вони здаються жвавішими за сусідів, які бігають цілий день. Цікаво, що впорядкований ритм має більше значення, ніж ми думали.

Luke Johnson

Так, запланована молитва на місці. Мій товариш із церковної групи після багатьох років позмінної роботи в кафе перейшов на простіший розпорядок дня з регулярною утренею, і це нормалізувало його тиск без таблеток. Чи ваші парафіяльні хлопці коли-небудь говорили про те, як правило громади допомагає, коли життя стає безладним?

Mark Hall

Так, ця рутина дійсно робить свою роботу. Ті самі парафіяльні стипендіати, яких я згадав, також вважають, що встановлений час молитви зберігає їхній розум гострим — більше не забувають імен або місця, де вони кладуть ключі від машини, як це роблять їхні друзі. Чи намагався твій тато коли-небудь уповільнити темп після виходу на пенсію, чи він був занадто швидким?

Mary Thomas

Так, регулярний молитовний ритм справді забезпечує стабільність. У нашій парафіяльній чоловічій групі є кілька колишніх змінників, які так само кажуть про дотримання Утрені; один сказав мені, що це зменшило його головний біль від стресу більше, ніж таблетки лікаря. Як довго ваш чоловік дотримувався простішого розпорядку?

James Phillips

Так, цей постійний ритм молитви справді має значення. Мій товариш із церкви намагався дотримуватися простого розпорядку утрені та вечері після нічних змін і сказав, що це допомагає йому спати більше, ніж будь-що інше. Як довго хлопець із вашої групи тримався так, перш ніж стало важко?

Увійдіть, щоб приєднатися до обговорення →