Nga vjen dënimi në zemër dhe si ta trajtojmë atëpërkthyer

Irina BASHILOVA

psikolog

A e keni vënë re: dikush nuk bëri atë që ju mendoni se është e drejtë, dhe në kokën tuaj tashmë ka lindur mendimi: "si mundi ai?", "Unë kurrë nuk do ta bëja këtë", "çfarë njeriu..."? As me zë të lartë nuk e keni thënë, por tashmë është shfaqur mendimi. Dhe pastaj një dyshim i qetë: "A po mendoj saktë? Ndoshta thjesht nuk di diçka për jetën e tij?"

Mos u alarmoni. Kjo është e njohur jo vetëm për ju. Dënimi është një nga gjendjet më të padukshme dhe në të njëjtën kohë më të zakonshme të shpirtit. Nuk fillon me fjalë të zemëruara apo me denoncime të zemëruara. Fillon shumë më herët, me një mendim që vjen vetë. Dhe ne shpesh as nuk e kuptojmë se tashmë e kemi dënuar një person sepse nuk e kemi thënë me zë të lartë.

Çfarë është në të vërtetë dënimi?

Dënimi nuk është vetëm një vërejtje: "ky person bëri diçka të keqe". Shpesh ngatërrojmë arsyetimin dhe gjykimin. Të thuash "ai veproi në mënyrë të pandershme" nuk është dënim. Ky është vetëm një vështrim i sinqertë i aktit. Dënimi fillon aty ku kalojmë nga vlerësimi i një akti në vlerësimin e një personi. Ku ne gjykojmë jo për atë që një person ka bërë, por për atë se kush është ai. Të thuash "ai gënjeu" është një gjë. Dhe të thuash "ai është gënjeshtar" është tashmë një dënim, sepse ne...