Възможно ли е да се борим с греховете с физически упражнения?превод

Въпрос на читателя:

здравей Аз съм на 16 години, реших да контролирам тялото си духовно, да спра да се поддавам на похотта и блудството. Когато правя физически упражнения, аз се абстрахирам и се наблюдавам отвън. Когато тялото се измори, продължавам да го правя - мускулите горят и продължавам, сякаш тялото усеща болката, но духът не. Но когато се абстрахирам, се чувствам неспокоен: усещането, че някой гледа. Трябва ли да продължа това или правя нещо нередно?

Михаил

Отговорът на свещеника:

Свещеник Евгений ЧЕБИКИН

Здравей, Михаил.

Много се радвам, че на толкова млада възраст се интересувате от толкова важни и дълбоки теми като борбата с греха, християнското усъвършенстване, ползите от физическата активност и т.н. Моля, продължавайте в същия дух и в никакъв случай не спирайте до тук.

Но след като прочетох писмото Ви, се притесних за Вас, защото не е препоръчително да овладявате подобни духовни практики сами. Вие, без да искате, можете да си причините духовна, психологическа и физическа вреда. Моля, внимавай, Михаил.

Моля, опитайте се редовно да посещавате църковни служби, да се изповядвате,...