Mam 19 lat, ciągle jestem porównywany do innych. Co powinienem zrobić?tłumaczenie

Pytanie czytelnika:

Dzień dobry. Mam 19 lat i totalną depresję. Przez całe życie byłam „niewystarczająco dobra”, ciągle porównywano mnie do innych dzieci, ich sukcesów, dewaluując moje. Nie zauważyłem tego wcześniej, wystarczyło, że poprosiłem o przebaczenie za nic, okazało się... Przerodziło się to w poczucie winy, które dźwigam ze sobą. Jestem na drugim roku studiów, aby zostać lekarzem. Najbardziej obraźliwe jest to, że wciąż słyszę porównania z ludźmi, którzy nie dostali się nawet na studia, zwłaszcza na moją specjalność. Czuję się balastem dla wszystkich, niewystarczająco dobrym, wystarczająco mądrym, pięknym, wystarczająco szczupłym. Nie piję i nie palę, nie chodzę po alejkach, uczę się, staram się jak mogę. W związkach porównywano mnie do innych. Widzisz, nie mam tak długich włosów, jakie on lubi, ani nie mam manicure jak tamta dziewczyna. Wytrzymałam to, a potem eksplodowałam i teraz czuję w sobie tyle urazy, bólu i złości na każdego, kto mi to powiedział. OK, ale kiedy są bliscy ludzie, dostają nóż w plecy. Nie kocham siebie, swojego ciała, uważam się za najbrzydszą i zaczynam uważać się za niewystarczającą. Nie widzę sensu w psychologii, zawsze uważałam, że najlepszym psychologiem jest wiara.

Ale nasze ręce tak bardzo się poddały, że wszystko zostało utracone, nawet wiara. Nie widzę sprawiedliwości w życiu, dlaczego ludzie mnie lubią...