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La gestión del estrés, tema del primer encuentro en el Ateneo Parroquial "San Pantelimon"traducido

4 de septiembre de 2026 · 1 min de lectura

Más de 70 jóvenes y creyentes participaron el miércoles en el primer encuentro de la serie de diálogos de otoño organizados en el Ateneo Parroquial "San Pantelimon" - Foișorul de Fire en Bucarest. El encuentro, titulado "El estrés", abrió una serie de debates dedicados al tema del "Engaño", abordado desde una perspectiva espiritual y práctica.

La invitada al diálogo fue Cristiana Bratu, entrenadora deportiva, nutricionista y estudiante de maestría en la Facultad de Teología Ortodoxa "Patriarca Justiniano" de Bucarest, con la especialidad "Misión social de la Iglesia".

Durante el diálogo se abordaron las principales fuentes de estrés de la sociedad contemporánea, como los efectos del período pandémico, el uso excesivo de la tecnología y las dificultades relacionales. Los participantes discutieron su impacto en el equilibrio emocional y la importancia de cultivar el discernimiento y la vida espiritual.

El padre Bogdan-Aurel Teleanu, párroco de la iglesia "San Pantelimon" - Foișorul de Foc, destacó que el estrés crónico puede influir en la forma en que las personas se relacionan con quienes les rodean y con sus propias decisiones.

Ejercicios prácticos y exhortación al equilibrio. Cristiana Bratu y...

Fuente: Агентство Basilica (română) · Leer la noticia completa →

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💬 Comentarios (3) 🌐 Mostrar original

Teodora Popescu

Me alegra que hayan sacado a relucir el estrés de la pandemia y el exceso de tecnología, porque los siento todos los días cuando paso demasiado tiempo frente a mi teléfono. Cristiana Bratu parece una invitación adecuada, con su experiencia como nutricionista y teóloga. Me hubiera gustado saber más sobre los ejercicios prácticos que propuso, tal vez la próxima vez los comparta en nuestro coro en Sibiu.

Степан Попов

Sí, el estrés de la pandemia y estar mucho hablando por teléfono realmente desgasta, ya sé cómo es, en el trabajo después del turno de noche sigo hojeando sin darme cuenta. Creo que Cristiana Bratu es una buena elección, porque ella también viene con la parte práctica de nutrición y ejercicio, no solo con palabras. Me pregunto qué ejercicios concretos propuso al final, que Teodora también quedó con esta pregunta.

Γιάννης Κωνσταντίνου

También siento el estrés de la pandemia y de estar demasiado tiempo hablando por teléfono, especialmente por la noche, cuando no puedo conciliar el sueño después de leer las noticias. Creo que Cristiana Bratu es una buena opción, porque viene con nutrición y ejercicio, no solo con consejos espirituales. Me pregunto qué ejercicios prácticos propuso al final, tal vez alguien pueda contarlos aquí.

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