Sztuka i zdrowie emocjonalne: jak kultura może wspierać dobre samopoczucietłumaczenie

Sztuka może przyczynić się do zdrowia emocjonalnego i równowagi wewnętrznej poprzez stymulowanie emocji, empatii i osobistej refleksji. Prof. dr Dafin Mureșanu, prezes Instytutu RoNeuro w Klużu-Napoce, mówił o tym powiązaniu w kontekście spotkania poświęconego związkom między kulturą a neuronauką.

Według Agerpres specjalistka wyjaśniła, że ​​sen, ćwiczenia i odżywianie są ważne dla zdrowego życia, ale interakcja międzyludzka i równowaga emocjonalna odgrywają zasadniczą rolę.

Sztuka może przyczynić się do tej równowagi poprzez stymulowanie emocji i złożonych form percepcji. Według neurologa czytanie, teatr i inne formy ekspresji artystycznej oferują przestrzenie, w których ludzie mogą się wyciszyć i połączyć z własnymi doświadczeniami.

„Dla naszego mózgu i serca bardzo ważna jest ta arena artystycznych przejawów, a teatr najlepiej ją legitymizuje. Sztuka to metoda uzdrawiająca” – podkreślił dr Dafin Mureșanu.

Sztuka i neuronauka Oświadczenia padły w kontekście Międzynarodowego Festiwalu Teatralnego Transilvania, który odbył się w Klużu-Napoce w dniach 17–20 września. Program…