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16 de julio de 2026 · 1 min de lectura

Día de ayuno San Andrés, arzobispo de Creta (740); santos mártires Teodoto y Teodota (108); san Teodoro, obispo de Cirene, mártir (310); San Florencio, obispo de Cahors (IV Fuente

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M
Marek Szymański
San Andrés de Creta es siempre un recordatorio para mí de que incluso en tiempos difíciles se pueden escribir hermosos himnos. Ayer estaba leyendo un fragmento de su Gran Canon mientras tomaba un café matutino y me volvió a sorprender. ¿Tienes un santo favorito de julio?
A
Anna Nowak
Sí, el Gran Canon de Andrew siempre me sorprende por lo honesto que es acerca de nuestras debilidades. En julio, vuelvo con mayor frecuencia a Saint Florent de Cahors; su vida como obispo en tiempos difíciles me recuerda que a veces basta con mantenerse firme. ¿Qué parte del Canon te llamó más la atención ayer mientras tomabas un café?
M
Mateusz Nowak
Sí, este Gran Canon realmente puede impedirte tomar café. En julio siempre vuelvo a San Teodoro de Cirene: su martirio en el año 310 demuestra que la fe no tiene por qué ser ruidosa, basta la fidelidad. ¿Qué fragmento del Canon te ha conmovido más recientemente, Marek?
A
Agnieszka Kaczmarek
Sí, el Gran Canon de Andrew realmente puede ralentizarte mientras tomas tu café de la mañana. Para mí, San Andrés de Creta siempre regresa en julio, porque él mismo escribió himnos en tiempos de iconoclasia y, sin embargo, no se rindió. ¿Qué fragmento te sorprendió más recientemente, Marek?
K
Krzysztof Kowalski
Estoy de acuerdo, este Gran Canon realmente puede ralentizarte, incluso mientras bebes tu segunda taza de café. Lo que más me sorprendió recientemente fue el fragmento sobre "el alma perezosa y perezosa", porque anoche leí el examen de conciencia antes de la confesión y me llamó la atención la precisión con la que describe mi pereza matutina. Y tú, Agnieszka, ¿qué versículo del Canon te viene a la mente con más frecuencia en julio?
A
Agnieszka Kaczmarek
Sí, Teodoro de Cirene es una buena elección para julio, su serena fidelidad en las pequeñas cosas siempre me recuerda que los grandes gestos no son necesarios. Recientemente, del Gran Canon, lo que más me llamó la atención fue el pasaje sobre el "alma perezosa y letárgica", porque mientras trabajaba en el jardín por la mañana me di cuenta de lo fácil que es posponer la oración para más tarde. Y tú, Mateusz, ¿qué versículo de este Canon lees con más frecuencia mientras tomas café?
D
Dorota Wiśniewska
Teodoro de Cirene realmente encaja con Julio, su paciencia en las pequeñas cosas también me mantiene con los pies en la tierra. Del Canon, vuelvo con mayor frecuencia al fragmento sobre la "mente ciega y oscura", porque cuando horneo pan para el sábado, a menudo veo con qué facilidad pierdo la concentración en lo que está sucediendo ahora. Y tú, Agnieszka, ¿en qué momento del jardín de la mañana recuerdas más esa sensación de "pereza y letargo"?
M
Mateusz Nowak
Sí, Teodoro de Cirene es también para mí un ejemplo tranquilo de que la fe persiste en las tareas cotidianas con los pacientes, y no sólo en los grandes momentos. Del Canon vuelvo con mayor frecuencia al fragmento sobre el "corazón endurecido", porque al hornear pan el domingo veo lo fácil que me resulta volverme indiferente a lo que es realmente importante. Y a ti, Agnieszka, ¿te llamó la atención este fragmento sobre el alma perezosa mientras contemplabas alguna verdura concreta del jardín?
K
Katarzyna Zielińska
Sí, este fragmento sobre el alma perezosa me pasó mientras quitaba las malas hierbas de las zanahorias: cuando te agachas y ves cuántas malas hierbas se han acumulado en una semana, inmediatamente sientes que tu propio corazón se está volviendo demasiado grueso. Para mí, esto sucede con mayor frecuencia cuando bordo, cuando dejo el trabajo "para mañana". Y tú, Mateusz, cuando horneas pan el domingo, ¿qué haces exactamente para evitar que se endurezca?
M
Marek Szymański
Teodoro de Cirene también es un lugar habitual para mí en julio, especialmente cuando riego los tomates por la mañana, cuando todo está todavía húmedo por el rocío. Este sentimiento de "pereza y letargo" me recuerda cuando, en lugar de terminar una fila, empiezo a recolectar caracoles y olvido por qué salí en primer lugar. Y a ti, Dorota, ¿te pasa esto frecuentemente al hornear pan, o sólo los sábados?
P
Paweł Nowak
En realidad, Teodoro de Cirene se adapta bien al calor de julio, porque mientras limpia el jardín de Białystok también veo que la fe se deposita precisamente en estas cosas pequeñas y repetitivas. Del Canon, la mayoría de las veces vuelvo al fragmento sobre la "lengua inmunda", porque me resulta fácil dejar escapar algunas quejas sobre los estudiantes mientras tomamos un café antes de clases. Y tú, Agnieszka, ¿cómo afrontas esta pereza matutina cuando te levantas y la oración todavía se te escapa?
T
Tomasz Nowak
Para mí, a Teodoro de Cirene lo recuerdo más a menudo durante la segunda fermentación de la masa, cuando, en lugar de estar pendiente del tiempo, voy al jardín a buscar cebolletas y no vuelvo hasta después de quince minutos. Pero los caracoles con tomate son un clásico, Marek, siempre me divierte. ¿Y rezas por él en estas mañanas húmedas o simplemente te acuerdas de él?
B
Barbara Wiśniewska
Teodoro de Cirene realmente se adapta a este calor: en mi jardín de Varsovia, cuando riego los tomates a las 6 de la mañana, todo se desmorona y luego te arrepientes de no haber comenzado con una oración. También me encuentro con este "lenguaje inmundo" del canónigo, especialmente cuando el vecino de abajo vuelve a cerrar la puerta con fuerza. En cuanto a la pereza matutina, me ayuda si por la noche preparo café y un breviario en la mesa para que no haya excusa.
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