Inšpirované kresťanské poučenie

1. Keď vstaneš zo spánku, nech je tvoja prvá myšlienka o Bohu, tvoje prvé slovo a modlitba k Bohu, tvojmu Stvoriteľovi, ktorý obsahuje tvoj život, ktorý môže vždy zabiť a oživiť, udrieť a uzdraviť, zachrániť a zničiť. 2. Pokloň sa a ďakuj Bohu, ktorý ťa vzkriesil zo spánku a nezničil ťa tvojimi neprávosťami, ale trpezlivo očakáva tvoje obrátenie. 3. Začnite pre niečo lepšie, hovorte so žalmistom: „Povedal som: ‚Dnes som začal‘“ (Ž 76:11) atď. 4. Ráno buď serafín v modlitbe, cherubín v skutkoch a anjel vo svojom správaní. 5. Nestrácajte čas nadarmo, robte len to najnutnejšie. 6. Vo všetkých skutkoch, slovách a myšlienkach nech je vaša myseľ nasmerovaná k Bohu. Nenačrtávajte vo svojej mysli nič iné ako Krista, nech sa čistého srdca nedotkne žiadny obraz okrem čistého obrazu Krista, nášho Boha a Spasiteľa. 7. Povzbudzujte sa všetkými možnými spôsobmi, ako len môžete, k Božej láske a vždy si takto so žalmistom hovorte: „V mojom učení bude horieť oheň“ (Ž 38, 4). 8. Vždy sa vnútorným zrakom pozeraj na prítomnosť Boha, ktorého chceš neprestajne milovať, a preto zanechať každý zlý skutok, slovo i myšlienku, ale všetko rob, hovor a mysli úprimne, pokorne so synovskou bázňou. 9. Nech je vo vás spolu miernosť s chválou a pokora s dôstojnosťou. 10. Nech je tvoje slovo pokorné, tiché, čestné a užitočné. Vo svojom tichu premýšľajte o slovách, ktoré chcete povedať, ale nedovoľte, aby z vašich úst nevyšlo žiadne nečinné a zhnité slovo. 11. Smiech, ak k nemu dôjde, by mal byť len do úsmevu a potom nie často. 12. Chráňte sa pred hnevom, vášňou a hádkami a buďte zdržanliví v hneve. 13. Vždy dodržiavajte abstinenciu v jedle a nápojoch. 14. Buď zhovievavý ku každej veci, potom ťa Boh poteší a ľudia ťa budú chváliť. 15. Smrťou sa všetko končí a musíme na ňu stále myslieť.