Воздержание

Abstinența – abținerea de la consumul excesiv de alimente și băuturi, în special de la consumul de vin în exces. Păstrarea corectă a posturilor stabilite de Biserică. Înfrânarea cărnii prin consum moderat și constant de alimente, din care încep să slăbească toate patimile în general, și mai ales iubirea de sine, care constă într-o iubire fără cuvinte a cărnii, a pântecului și a liniștii ei. Abstinența moderată, prudentă, constantă de la mâncare și băutură face corpul ușor, curăță mintea, îi dă vigoare și, prin urmare, servește și ca pregătire pentru rugăciune. Incontinența burticii face corpul greu, plinuț, întărește inima, întunecă mintea cu o multitudine de fumuri și gaze care urcă de la stomac la creier. De îndată ce o persoană sătulă sau săturată se ridică să se roage, somnolența și lenea îl atacă, multe vise brute sunt înfățișate în imaginația lui, inima lui nu poate ajunge la tandrețe. Pe cât de dăunătoare este necumpătarea, pe atât de dăunătoare – sau cu atât mai mult – este postul nemoderat. 36 Slăbiciunea corpului, rezultată din malnutriție, nu permite ca rugăciunile să fie îndeplinite în cantitatea potrivită și cu puterea potrivită. Chiar și pentru cei care sunt slabi la corp și bolnavi, încălcarea abstinenței este foarte dăunătoare, crește boala, nu sprijină, dar îi frustrează pe cei slabi și bolnavi. Moderația prudentă este capabilă în special să susțină și să păstreze puterea și sănătatea corporală atât la oamenii cu o constituție puternică, cât și la cei cu o constituție slabă și bolnavă. reverend Cassian. Un cuvânt despre raționament. Filocalia. Partea 4. Te-ar putea interesa: