ВНИМАНИЕ

(patrz także: Modlitwa Jezusowa). Ból głowy jest częstym początkowym objawem głębokiego skupienia się na Słowie Bożym i modlitwie. „Albowiem Słowo Boże jest żywe” – mówi Apostoł – „i skuteczne, ostrzejsze niż wszelki miecz obosieczny, przenikające aż do rozdzielenia duszy i ducha, członków i szpiku, zdolne osądzić umysł i zamysły serca” (Hbr 4,12). Nie tylko ciebie to boli, nie tylko mnie, to boli Ojców Świętych, a oni to umieścili w swoich pismach. Mnich Grzegorz z Synaju mówi: „A doświadczywszy wielokrotnie bólu i bólów głowy, znoś je bardziej mozolnie i pilniej, szukając Pana w swoim sercu”. Czasami po modlitwie następuje rozluźnienie całego ciała, pot, gorączka; wszystko to jest dla początkujących; Wśród osób odnoszących sukcesy modlitwa wzmacnia i odżywia duszę i ciało. Ale nawet oni się pocą. Nauczono cię jednak najłatwiejszego sposobu skupienia uwagi i modlitwy, obcego jakimkolwiek trudnym mechanicznym ćwiczeniom ciała, do których potrzebne jest dobre zdrowie. Zwracaj jak najmniej uwagi na drobne rzeczy, na wszystkie doznania w swoim ciele, upewnij się, że twój umysł pozostaje w pokucie i odsuwa się od rozrywek. Mam nadzieję, że bóle głowy nie będą trwały długo. A mój nie trwał długo. Po ich odejściu modlitwa stała się dla umysłu jakby bardziej naturalna i łatwiejsza. Modląc się, nie żądaj od umysłu niczego, co przekracza jego siły, na przykład niezniszczalności, całkowitego braku rozproszenia. W myślach okaż Bogu swoją słabość i starość, mówiąc: „Panie! Ty widzisz całą moją starość!” i wytrwale, hojnie znoś słabość swojego umysłu. Nie na próżno i nie bez celu mówi się: „Wytrzymałem Pana, wysłuchałem modlitwy mojej, wydobyłem się z dołu namiętności i z gliny błota, postawiłem nos na kamieniach, wyprostowałem kroki i włożyłem w usta moją pieśń nową” (Ps 39,2-4). 158. Może zainteresuje Cię: