Výkrik pokánia

V diele sv. Tichona zo Zadonska „Nárek pokánia“ cituje Sväté písmo. Text je srdečným výkrikom duše, ktorá ľutuje svoje hriechy a volá k Bohu o milosrdenstvo, uzdravenie a spasenie. Autor (modliaci sa) opisuje závažnosť hriechov, vnútorný smútok, pocit opustenia Bohom a útoky nepriateľov, no zároveň dôveruje v milosrdenstvo a nemennú lásku Pána. Inšpiruj moje slová, Pane, pochop môj titul. Vypočuj hlas mojej modlitby, môj Kráľ a môj Bože, keď sa budem modliť k Tebe, Pane. Zajtra počuj môj hlas, zajtra sa Ti zjavím a ty ma uvidíš (Ž 5,2-4). Refrén: Zmiluj sa nado mnou, Bože, zmiluj sa nado mnou. Pane, nekarhaj ma svojím hnevom; netrestaj ma svojím hnevom. Zmiluj sa nado mnou, Pane, lebo som slabý; uzdrav ma, Pane, lebo moje kosti sú rozdrvené. A moja duša bola veľmi znepokojená; a ty, Pane, dokedy? Obráť sa, Pane, vysloboď moju dušu; zachráň ma pre svoje milosrdenstvo. Lebo v smrti na Teba niet čo spomínať; v pekle, kto sa ti prizná? (Žalm 6:2–6.) Vstaň, Pane, môj Bože, nech je vyvýšená tvoja ruka; nezabudni na svojich chudobných až do konca (Ž 9:33). Ty si nás, Pane, zachoval a zachoval si nás od tohto pokolenia až naveky (Ž 11,8). Pozri, vyslyš ma, Pane, Bože môj, osvieť mi oči, aby som neusnul do smrti, aby môj nepriateľ nepovedal: Buď silný proti nemu. Tí, ktorým je zima, sa budú radovať, kým sa budem hýbať. Dôveroval som v Tvoje milosrdenstvo. Moje srdce sa bude radovať z Tvojej spásy, budem spievať Pánovi, ktorý mi dobre urobil, a budem spievať menu Najvyššieho Pána (Ž 12,4-7). Urob moje kroky po svojich chodníkoch, aby sa moje kroky nepohli (Ž 16,5). Prekvap svoje milosrdenstvo, zachráň tých, ktorí v teba dôverujú, od tých, ktorí odporujú tvojej pravici. Zachráň ma, Pane, ako zrenicu svojho oka, prikry ma v úkryte svojho krídla pred tvárou bezbožníkov, ktorí ma rozhnevali. Poraz moju dušu; zavrel si hubu, tvoje pery hovorili pýchou. Tí, čo ma vyháňali, ma teraz obišli a vrhli oči na zem. Objal si ma ako lev pripravený chytiť sa a ako skinman, prebývaj v tajomstve. Vstaň, Pane, predo mnou a udus ich, vysloboď moju dušu od bezbožných, svoju zbraň od nepriateľa tvojej ruky (Ž 16:7-14). Kto rozumie pádu? Očisti ma od mojich tajomstiev a ušetri svojho služobníka od cudzincov (Ž 18:13). Žiješ vo Svätom mieste, chvála Izraela. Naši otcovia v Teba dôverovali, ty si dôveroval a ja som vyslobodil. Volal som k Tebe a bol som spasený; Dôveroval som v Teba a nehanbil som sa (Ž 21,4-6). Neodchádzaj odo mňa, lebo smútok je blízko, lebo mi nemôžeš pomôcť (Ž 21,12). Pane, neodstraň odo mňa svoju pomoc, sleduj môj príhovor. Vysloboď moju dušu zo zbrane a moju jednorodenú z rúk psa. Zachráň ma od tlamy levov a od rohov jednorožca mojej pokory (Ž 21:20–22). Pamätaj na svoje milosrdenstvo, Pane, a na svoje milosrdenstvo, ktoré bolo od vekov. Nepamätaj na hriech mojej mladosti a na moju nevedomosť; podľa svojho milosrdenstva pamätaj na mňa pre svoju dobrotu, Pane (Ž 25:6-7). Smútok môjho srdca sa zväčšil, zbav ma mojich potrieb. Pozri moju pokoru a moje dielo a odpusť mi všetky hriechy. Pozrite, ako sa rozmnožili moji nepriatelia (Ž 24:17–19). Zachráň moju dušu a vysloboď ma, aby som sa nehanbil, lebo som v Teba dôveroval (Ž 24, 20). Počuj, Pane, môj hlas, na ktorý som volal: zmiluj sa nado mnou a vyslyš ma. Moje srdce ti hovorí: Budem hľadať Pána. Budem hľadať Tvoju tvár, Pane, budem hľadať Tvoju tvár. Neodvracaj odo mňa svoju tvár a neodvracaj sa v hneve od svojho služobníka; Buď mojím pomocníkom, nezavrhni ma a neopúšťaj ma, Bože, môj Spasiteľ. Lebo môj otec a matka ma opustili, ale Pán ma prijme. Daj mi, Pane, zákon na svoju cestu a veď ma na správnu cestu pre môjho nepriateľa. Nevydávajte ma do duší tých, ktorí sú mnou sužovaní, lebo som povstal ako svedok neprávosti a nepravdivo som si klamal. Verím, že vidím dobro Pána na zemi živých. Buďte trpezliví s Pánom, buďte odvážni a vaše srdce nech je silné a buďte trpezliví s Pánom (Ž 26:7-14). V Teba, Pane, dôverujem, aby som nebol nikdy zahanbený: svojou spravodlivosťou ma vysloboď a zachráň. Nakloň ku mne svoje ucho, ponáhľaj sa ma vziať preč: urob ma Bohom Ochrancom a domom útočišťa, aby si ma zachránil. Lebo ty si moja sila a moje útočisko a pre svoje meno ma poučuj a vyživuj. Vysloboď ma z tejto pasce, ktorú si predo mnou skryl, lebo si môj ochranca, Pane. V Tvojej ruke obetujem svojho ducha: Ty si ma vyslobodil, Pane, Bože pravdy. Nenávidel si tých, ktorí márne držali márnosť; Dôveroval som v Pána. Budem sa radovať a radovať z Tvojho milosrdenstva, lebo si zhliadol na moju pokoru a zachránil si moju dušu od núdze (Ž 30,1-8). K Tebe, Pane, budem volať, Bože môj, aby si odo mňa nemlčal, aby si odo mňa nemlčal, a budem ako tí, čo zostupujú do jamy. Počuj, Pane, hlas mojej modlitby; vždy sa k Tebe modlíme, vždy pozdvihni moje ruky k Tvojmu svätému chrámu. Neprivádzaj ma s hriešnikmi a nenič ma s tými, ktorí páchajú neprávosť, ktorí hovoria o pokoji so svojimi blížnymi, ale v ich srdciach je zlo (Ž 27,1-3). Rozžiar svoju tvár nad svojím služobníkom, zachráň ma svojou milosťou. Pane, daj, aby som sa nehanbil, lebo som ťa povolal (Ž 30:17–18). Ty si moje útočište pred smútkom, držíš ma: moja radosť, zbav ma tých, ktorí ma obišli (Ž 31,7). Lebo moje neprávosti presiahli moju hlavu, lebo na mňa doľahlo ťažké bremeno. Moje rany sú zatuchnuté a zhnité kvôli môjmu šialenstvu. Trpel som a drel som až do konca, celý deň som chodil v smútku (Ž 37:5-7). Pane, všetka moja túžba je pred Tebou a môj vzdych nie je pred Tebou skrytý. Moje srdce je znepokojené, moja sila ma opustila a svetlo mojich očí nie je so mnou (Ž 37:10-11). Neopúšťaj ma, Pane, môj Bože, neodchádzaj odo mňa. Príď mi na pomoc, Pane mojej spásy (Ž 37:22). Zmocnil sa ma Zlý, ktorého niet počtu, postihli ma moje neprávosti a nemohol som vidieť, rozmnožil sa viac ako vlasy mojej hlavy, a opustil som svoje srdce. Deign, O Lord, to deliver me: O Lord, come to my aid. Nech sa zahanbia a zahanbia tí, čo chcú vziať moju dušu, a nech sa obrátia a zahanbia tí, čo mi prajú zlé. Nech tí, ktorí hovoria: lepšie, lepšie, prijmú svoju horkosť. Let all who seek You, O Lord, rejoice and rejoice in You, and let them say: May the Lord be magnified in those who love Your salvation. Ale som chudobný a úbohý, Pán sa o mňa postará. Thou art my Helper and my Protector, O my God, do not become stubborn (Ps. 39:13–18). Vypočuj nás, Bože, náš Spasiteľ, nádej všetkých končín zeme a tých, ktorí sú v ďalekom mori (Ž 64:6). God, be gracious to us and bless us, make Your face shine upon us and have mercy on us (Ps. 66:2). Zachráň ma, Bože, ako voda zostúpila do mojej duše. The coal-burner is in a time of depth, and there is no constancy. I sank into the depths of the sea, and the storm drowned me (Ps. 68:2–3). Vypočuj ma, Pane, lebo tvoje milosrdenstvo je dobré; podľa množstva svojho milosrdenstva zhliadni na mňa. Neodvracaj svoju tvár od svojho služobníka, lebo smútim; vypočuj ma čoskoro. Vezmite moju dušu a vysloboďte ju (Ž 68:17–19). Neodmietaj ma v starobe; keď mi zlyhajú sily, neopúšťaj ma. As if they had decided to defeat me, and those who were seeking my soul conferred together, saying: God has left him to eat, marry and have him, for there is no deliverance. Bože môj, neodchádzaj odo mňa, Bože môj, príď mi na pomoc. Nech sa zahanbia a zmiznú tí, čo ohovárajú moju dušu, a tí, čo proti mne hľadajú zlo, nech sú oblečení hanbou a hanbou (Ž 70,9-13). Čo je v nebi? A čo si chcel na zemi? Moje srdce a moje telo sú preč, Bože môjho srdca, a môj podiel, Bože, navždy (Ž 72:25-26). Nech sa nevracajú pokorní a zneuctení, chudobní a úbohí a nechvália Tvoje meno. Vstaň, Bože, súď svoje právo, spomeň si na svoju potupu, ktorá prichádza od blázna celý deň. Nezabudni na hlas svojej modlitebnej knižky; Vezmem pýchu tým, ktorí Ťa nenávidia (Ž 74:21-23). Nepamätaj na naše prvé neprávosti: Tvoje milosrdenstvo nech nás čoskoro predbehne, Pane, keď sme takí chudobní. Pomôž nám, Bože, náš Spasiteľ, na slávu pre svoje meno, Pane, vysloboď nás a očisti naše hriechy pre svoje meno (Ž 78:8-9). Pozdvihni svoju silu a príď nás zachrániť. Bože, obráť sa k nám a rozžiar svoju tvár a budeme spasení (Ž 79:3-4). Obdaril si, Pane, svoju zem, vrátil si zajatie Jakobovu, opustil si neprávosti svojho ľudu, prikryl si všetky ich hriechy. Skrotil si všetok svoj hnev, vrátil si sa od hnevu svojho hnevu. Priveď nás späť, Bože našej spásy, a odvráť od nás svoj hnev. Jedlo navždy hneváš sa na nás? Alebo budeš zmiesť svoj hnev z pokolenia na pokolenie? Bože, Ty, obráť sa, oživ nás a Tvoj ľud sa bude v Tebe radovať. Ukáž nám, Pane, svoje milosrdenstvo a daj nám svoju spásu. Budem počuť, čo o mne hovorí Pán Boh: keď hovorí o pokoji proti svojmu ľudu a proti svojim svätým a proti tým, ktorí k Nemu obracajú svoje srdcia (Ž 84, 2-9). Pane, Bože mojej spásy, volal som pred Tebou vo dne i v noci: Nech príde pred Teba moja modlitba; nakloň svoje ucho k mojej modlitbe. Lebo moja duša je naplnená zlom a moje brucho sa blíži k peklu (Ž 87:2–3). Nakloň, Pane, svoje ucho a vyslyš ma, lebo som chudobný a biedny (Ž 85,1). Kto pozná silu tvojho hnevu a tvojím strachom ničí tvoj hnev? Povedz mi to tvoja pravica a moje srdce je zviazané múdrosťou. Obráť sa, Pane, dokedy? A pros za svojich služobníkov (Ž 89:11-13). Pane, vypočuj moju modlitbu a nech môj plač príde k Tebe. Neodvracaj odo mňa svoju tvár; Aj keby som smútil deň, nakloň ku mne svoje ucho; Aj keď je denné svetlo, volám na Teba, vypočuj ma čoskoro. Akoby sa moje dni rozplynuli ako dym a moje kosti vyschli (Ž 102:2-4). Otvor mi oči a pochopím zázraky Tvojho zákona. Som cudzincom na zemi, neskrývaj predo mnou svoje prikázania (Ž 119:18–19). Moja duša zaspala od skľúčenosti, posilni ma vo svojich slovách. Odíď odo mňa cestu neprávosti a zmiluj sa nado mnou svojím zákonom (Ž 119:28-29). Daj mi pochopiť cestu Tvojich ospravedlnení a budem sa vysmievať Tvojim zázrakom (Ž 119:27). Daj mi rozumnosť a vyskúšam tvoj zákon a budem ho zachovávať z celého srdca. Veď ma po ceste Tvojich prikázaní, ako som si želal. Nakloň moje srdce k svojim svedectvám a nie k žiadostivosti. Odvráť moje oči, aby nevideli márnosť; ži ma svojou cestou. Urob svojho služobníka svojím slovom, aby sa bál. A nech príde na mňa Tvoje milosrdenstvo, Pane, a Tvoje spasenie podľa Tvojho slova (Ž 119:34–37, 41). Z celého srdca som sa k Tebe modlil: zmiluj sa nado mnou podľa svojho slova. Naplň zem svojím milosrdenstvom, Pane; nauč ma svojmu ospravedlneniu (Ž 119:58, 64). Nauč ma dobrote, trestu a rozumu, ako veríme v Tvoje prikázanie (Ž 119:66). Ty si dobrý, Pane, a svojou dobrotou ma pouč svojím ospravedlnením (Ž 119:68). Tvoje ruky ma stvorili a stvorili: daj mi rozumnosť a naučím sa tvoje prikázanie (Ž 119:73). Nech ma tvoje milosrdenstvo uteší podľa tvojho slova, ktoré si dal svojmu služobníkovi. Nech ku mne príde Tvoj súcit a budem žiť, lebo Tvoj zákon je mojím učením (Ž 119:76–77). Nech je moje srdce bezúhonné v Tvojich ospravedlneniach, aby som nebol zahanbený (Ž 119,80). Som Tvoj, zachráň ma, lebo som hľadal Tvoje ospravedlnenie (Ž 119:94). Prihováraj sa za mňa podľa svojho slova, a budem žiť a nehanobíš ma pre moju nádej; Pomôž mi a budem spasený a budem sa učiť z Tvojich ospravedlnení (Ž 119:116–117). Zhliadni na mňa a zmiluj sa nado mnou podľa úsudku tých, ktorí milujú tvoje meno. Usmerni moje kroky podľa svojho slova a nech ma nepohltí všetka neprávosť. Vysloboď ma z ľudského ohovárania a ja budem zachovávať tvoje prikázania. Rozžiar svoju tvár nad svojím služobníkom a nauč ma svojmu ospravedlneniu (Ž 119:132–135). Z celého srdca som kričal, vyslyš ma, Pane, budem hľadať Tvoje ospravedlnenie. Volal som Ťa, zachráň ma a zachovám Tvoje svedectvá. Počuj môj hlas, Pane, podľa svojho milosrdenstva, ži ma podľa svojho určenia (Ž 119:145–146, 149). Nech sa moja modlitba priblíži k Tebe, Pane; daj mi rozumnosť podľa Tvojho slova. Moja prosba nech príde pred Teba, Pane; vysloboď ma podľa svojho slova. Moje pery budú spievať, keď ma naučíš svojmu ospravedlneniu. Môj jazyk hlása Tvoje slová, lebo všetky Tvoje prikázania sú pravdivé. Tvoja ruka nech ma spasí, ako som chcel tvoje prikázania. Túžil som po tvojej spáse, Pane, a tvoj zákon je mojím učením. Moja duša bude žiť a chváliť ťa a tvoj osud mi pomôže. Zablúdil som ako stratená ovca: hľadaj svojho služobníka, lebo som nezabudol na tvoje prikázania (Ž 119:169–176). Pozdvihujem svoje oči k Tebe, ktorý prebývaš v nebi (Ž 122,1). Vráť, Pane, naše zajatie, ako povodne na juhu (Ž 126, 4). Z hlbín som volal k Tebe, Pane, Pane, počuj môj hlas. Nech sú tvoje uši pozorné na hlas mojej modlitby. Ak vidíš neprávosť, Pane, Pane, kto obstojí? Lebo máš očistenie (Ž 129:1-3). Pamätaj, Pane, Dávida a všetku jeho miernosť (Ž 131:1). Pane, volal som k Tebe, vyslyš ma: počúvaj hlas mojej modlitby, niekedy budem volať k Tebe. Nech je moja modlitba napravená ako kadidlo pred Tebou, zdvihnutie mojej ruky, večerná obeta. Postav, Pane, stráž nad mojimi ústami a stráž nad mojimi ústami. Neobracaj moje srdce na slová bezbožnosti, neznášaj vinu za hriechy s ľuďmi, ktorí sa dopúšťajú neprávosti (Ž 141:1-4). Chráň ma od pasce, ktorú som narobil, a od pokúšania tých, čo páchajú neprávosť (Ž 141:9). Svojím hlasom som volal k Pánovi, svojím hlasom som sa modlil k Pánovi. Vylejem pred Ním svoju modlitbu, vyhlásim pred Ním svoj zármutok (Ž 141:2-3). Pane, vypočuj moju modlitbu, inšpiruj moju modlitbu vo svojej pravde, vypočuj ma vo svojej spravodlivosti a neuvádzaj súd so svojím služobníkom, lebo každý živý človek nebude pred tebou ospravedlnený. Ako nepriateľ poháňal moju dušu, pokoril moje brucho, aby som jedol, zasadil ma, aby som jedol v tme, ako mŕtve storočia. A môj duch je skľúčený vo mne, moje srdce je vo mne znepokojené. Spomenul som si na dávne dni, naučil som sa vo všetkých Tvojich dielach, naučil som sa Tvojej ruke vo všetkom stvorení. Moje ruky sa zdvihli k Tebe, duša moja, ako krajina bez vody k Tebe. Vyslyš ma, Pane, môj duch zmizol; neodvracaj odo mňa svoju tvár a budem ako tí, čo zostupujú do jamy. Ráno počujem Tvoje milosrdenstvo nado mnou, lebo v Teba dôverujem. Povedz mi, Pane, cestu, pôjdem, akoby som svoju dušu vzal k Tebe. Osloboď ma od mojich nepriateľov, Pane, utiekol som k Tebe. Nauč ma plniť Tvoju vôľu, lebo Ty si môj Boh. Tvoj dobrý duch ma povedie do správnej krajiny. Pre svoje meno, Pane, ži pre mňa; Svojou spravodlivosťou si vyslobodil moju dušu zo smútku. A zožeru Tvoje milosrdenstvo mojimi nepriateľmi a znič všetky moje chladné duše; Lebo ja som tvoj služobník (Ž 142). Počuj, Pane, očisťuj, Pane, navštevuj, Pane, a tvor a nebuď zatvrdilý pre teba (Dan. 9:19).