ლეგენდა აბბა თეოდორესა და პამონის შესახებ ნეტარი ათანასე, ალექსანდრიის ეპისკოპოსი, ამონი, ელეარქიის ეპისკოპოსი და ჰერმონი, ვუმასტიკის ეპისკოპოსი.

ლეგენდა მოგვითხრობს წმინდა ათანასე დიდის შეხვედრაზე ორ პატივცემულ ასკეტთან - აბბა თეოდორთან, ტავენნისიოტ ბერების მთავართან და აბბა პამონთან, ანტინოელი ბერების სულიერ მამასთან. სიუჟეტი ვითარდება იმპერატორ იულიანე განდგომილის მიერ ქრისტიანთა დევნის ფონზე: თავისი სიცოცხლის შიშით წმინდა ათანასე, წმინდა მამების რჩევით, აბბა თეოდორეს ხომალდზე იმალება. გზად, არახელსაყრელი ქარებითა და მღელვარე წინათგრძნობებით შეშფოთებული ავტორი აბბა პამონს უზიარებს თავის მტკიცე რწმენას ქრისტეს წყალობისადმი მოწამეობის ჟამსაც კი. ამის საპასუხოდ, აბას თეოდორე და პამონი ხსნიან წმინდა ათანასეს, რომ იმპერატორი იულიანე გარდაიცვალა სპარსეთში (როგორც ეს იყო ნაწინასწარმეტყველები წმინდა წერილში) და ურჩევდნენ მას დაუბრუნდეს საეკლესიო საქმიანობას, რადგან მალე ღვთისმოსავი ქრისტიანი მეფე მეფობს. ზღაპრის დასასრულს, წმინდანი ასახავს ბერების ფარულ ცხოვრებას, რომელთა ღვაწლი ხშირად უცნობი რჩება მსოფლიოსთვის. მაგალითებად ასახელებს ნეტარი ამონი და წმინდანები თეოდორე და პამონი. ამ დროს მე ვიხილე ღვთის დიდებული კაცები, თეოდორე, ტაბენნისიოტის ბერების მთავარი და ანტინოეს ბერების მამა, სახელად აბბა პამონი, რომელიც ცოტა ხნის წინ გარდაიცვალა. რადგან ჯულიანი მდევნიდა, ველოდი, რომ მისგან მომკლავდნენ, რაც ჩემმა მეგობრებმა გულწრფელად მაცნობეს; მერე ერთ მშვენიერ დღეს ორივენი ჩემთან მოვიდნენ ანტინოზში და ზოგადი რჩევით - თევდორესთან დამალულიყავი - შევედი მის გემზე, ყველა მხრიდან დაკეტილში, აბბა პამონის თანხლებით. ქარი იყო არახელსაყრელი; მე, გულით ავადმყოფი, ვლოცულობდი; გემიდან გადმოსვლის შემდეგ თეოდორეს ბერებმა ის წაათრიეს; აბბა პამონმა ანუგეშა და მე ვუპასუხე: „გჯერა ჩემი სიტყვებით, რომ გული მაქვს სავსე მტკიცე რწმენით, არა იმდენად მშვიდობის დროს, რამდენადაც დევნის დროს, რადგან უეჭველად დარწმუნებული ვარ, რომ ქრისტესთვის ვიტანჯე და მისი წყალობა გავძლიერდი, თუ მოვკვდები, მით უფრო ვიპოვი წყალობას მისგან“. სანამ ამას ვიტყოდი, თეოდორმა, აბბა პამონს რომ შეხედა, გაიღიმა. რადგან აბბა პამონმა კინაღამ გაიცინა. მაშინ მე ვუთხარი მათ: „რატომ იცინით, როცა ამას ვამბობ? მართლა მადანაშაულებ იმის გამო, რომ მეშინია? მაგრამ თეოდორე ეუბნება აბბა პამონს: „უთხარი, რატომ გავიღიმეთ“. და რადგან აბბა პამონმა უპასუხა: „ეს უნდა თქვა“, განაგრძო თეოდორემ: „სწორედ ამ დროს იულიანე მოკლეს სპარსეთში, რადგან ასე იწინასწარმეტყველა ღმერთმა მასზე: ამაოდ მოკვდება ზიზღი და შეურაცხყოფილი კაცი და დიდებული კაცი (ჰაბ. 2:5). მაგრამ უმჯობესია, ფარულად შეუერთდეთ მას, რადგან გზაში შეხვდებით და გულწრფელად მიიღებთ მას, თქვენ დაბრუნდებით ეკლესიაში და ჯულიანი მალევე მორწყავს ღმერთმა. და ასე ახდა. მაშასადამე, მე ვფიქრობ, რომ ბევრი, ვინც დიდწილად ახარებს ღმერთს მონაზვნობაში, რჩება დამალული, რადგან ხალხი მათ არ იცნობს, ასეთები იყვნენ ნეტარი ამონი და წმინდა თეოდორე ნიტრიის მთაზე და ღვთის მსახური, ღირსი მოხუცი პამონი.