Scrollabhängig. Wie kämpft man?übersetzt

Leserfrage:

Ich bin ständig im Internet unterwegs. Sobald ich mich entscheide, meine Nachrichten zu lesen (Benachrichtigungen kommen nicht an), beginnt endloses Scrollen. Verschlingt meine ganze Freizeit. Bei der Arbeit lasse ich mich nicht von meinem Telefon ablenken; Unterwegs lese ich, auch spirituelle Dinge. Aber es ist schwer, sich dazu zu zwingen, zu Hause zu lernen, und es steht eine Prüfung bevor. Wie kämpft man? Was müssen Sie beachten, damit der Kampf wirksam ist? Ich verstehe, dass das Zeit kostet, aber es ist äußerst schwierig, davon Abstand zu nehmen.

Antwort des Priesters:

Priester Victor NIKISHOV

Gott segne dich!

Den ersten und wichtigen Schritt haben Sie bereits getan – Sie haben aufgehört, den Grund im Außen zu suchen und haben zugegeben, dass dies Ihre eigene Entscheidung ist, auch wenn es zur Gewohnheit geworden ist. Das stört Sie weder bei der Arbeit noch unterwegs, es handelt sich also nicht um eine unüberwindbare Sucht, sondern um die Tatsache, dass Sie sich zu Hause diese Ruhe gönnen. Nennen wir es beim Namen: Die Sucht nach einem endlosen Informationsfluss ist Unterhaltung, die sich als „Nachrichtenabruf“ tarnt. Der heilige Johannes Climacus sagt: „Eine schlechte Angewohnheit ist etwas, das mit Hilfe einer langfristigen Gewohnheit in die Seele eingedrungen ist und sozusagen zu einer natürlichen Eigenschaft davon geworden ist.“ Beginnen Sie mit diesem Gedanken: Sie kämpfen nicht mit Ihrem Telefon, sondern mit einer tief verwurzelten Fähigkeit, die ...