Závisí na rolování. jak bojovat?přeloženo

Otázka čtenáře:

Neustále se flákám na internetu. Jakmile se rozhodnu zkontrolovat své zprávy (notifikace nepřicházejí), začíná nekonečné rolování. Zabere mi veškerý volný čas. V práci se nenechám rozptylovat svým telefonem; na cestách čtu, včetně duchovních věcí. Ale je těžké se přinutit učit se doma a před námi je zkouška. jak bojovat? Co je potřeba si uvědomit, aby byl boj účinný? Chápu, že to zabírá čas, ale je nesmírně těžké odejít.

Odpověď kněze:

Kněz Viktor NIKISHOV

Bůh vám žehnej!

První a důležitý krok jste již udělali – přestali jste hledat důvod venku a připustili jste, že je to vaše vlastní volba, i když se z toho stal zvyk. To vám nevadí v práci ani na cestách, což znamená, že nejde o nepřekonatelnou závislost, ale o to, že si doma dovolíte takto odpočívat. Nazvěte to jeho jménem: závislost na nekonečném proudu informací je zábava maskovaná jako „kontrola zpráv“. Svatý Jan Klimacus říká: „Zlozvyk je něco, co pomocí dlouhodobého zvyku vstoupilo do duše a stalo se jakoby její přirozenou vlastností.“ Začněte touto myšlenkou: Nebojujete se svým telefonem, ale se zakořeněnou dovedností, která...