التمرير تعتمد. كيف نقاتل؟مترجم
سؤال القارئ:
أنا أتسكع باستمرار على الإنترنت. بمجرد أن أقرر التحقق من رسائلي (لا تصل الإخطارات)، يبدأ التمرير الذي لا نهاية له. يأكل كل وقت فراغي. في العمل، لا يتشتت انتباهي بسبب هاتفي؛ على الطريق قرأت، بما في ذلك الأمور الروحية. ولكن من الصعب إجبار نفسك على الدراسة في المنزل، وهناك امتحان في المستقبل. كيف نقاتل؟ ما الذي تحتاج إلى إدراكه حتى تكون المعركة فعالة؟ أدرك أن هذا يستهلك الوقت، ولكن من الصعب للغاية الابتعاد عنه.
جواب الكاهن:
الكاهن فيكتور نيكيشوف
بارك الله فيك!
لقد اتخذت بالفعل الخطوة الأولى والمهمة - توقفت عن البحث عن السبب في الخارج واعترفت بأن هذا هو اختيارك، حتى لو أصبح عادة. هذا لا يزعجك في العمل أو على الطريق، مما يعني أنه ليس إدمانًا لا يمكن التغلب عليه، ولكن حقيقة أنك في المنزل تسمح لنفسك بالراحة بهذه الطريقة. أطلق عليه اسمه: إن الإدمان على تدفق لا نهاية له من المعلومات هو بمثابة ترفيه يتنكر في هيئة "التحقق من الرسائل". يقول القديس يوحنا كليماكوس: [العادة السيئة هي الشيء الذي، بمساعدة العادة الطويلة الأمد، دخل إلى النفس وصار كما لو كان صفة طبيعية لها. ابدأ بهذه الفكرة: أنت لا تعاني من استخدام هاتفك، ولكن من خلال مهارة متأصلة...
