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Por qué los monjes sobreviven a otros hombres: un estudio de 30 años sobre los monasterios europeostraducido

25 de julio de 2026 · 1 min de lectura

La brecha de vida entre monjes y monjas casi desaparece dentro del claustro, y la vida comunitaria con una regla de vida, oración programada y propósito contribuye a un envejecimiento exitoso.

Estos son algunos de los resultados del "Estudio del claustro germano-austriaco" realizado por Marc Luy, del Instituto de Demografía de Viena de la Academia de Ciencias de Austria. El proyecto de investigación para estudiar la salud, el envejecimiento y la esperanza de vida investigó los factores de la salud y la longevidad que revelan el llamado "envejecimiento exitoso", es decir, una vida larga y saludable.

La investigación ha atraído nueva atención en Europa este mes después de que el hermano benedictino David Steindl-Rast cumpliera 100 años el 12 de julio, como informó CNA Deutsch, el servicio hermano en alemán de EWTN News.

Comenzó en 1997 centrándose en los miembros de órdenes religiosas masculinas y femeninas, ya que tienen una vida muy similar y son fáciles de estudiar. Se parecen entre sí en el régimen diario, la nutrición, las condiciones de vida, la fe y muchos otros aspectos que influyen en la salud y la longevidad, explica el estudio.

Participaron alrededor de 16.600 miembros de la orden (más de 9.000 monjas, y el resto monjes) en Alemania y Austria, con algunos...

Fuente: Catholic News Agency · Leer la noticia completa →

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Sofija Kostić

Aquí, en los monasterios alrededor de Niš, veo lo mismo: los hermanos rezan regularmente, comen sencillamente y trabajan en el jardín, por lo que parecen más vitales que la mayoría de los hombres de la ciudad. Es interesante que esta diferencia entre monjes y monjas casi se pierde cuando viven según la misma regla. Gracias por esta investigación, nos recuerda que el orden y el propósito significan más de lo que pensamos.

Евгения Фёдорова

En nuestras iglesias de Ekaterimburgo también observo cómo los feligreses de edad avanzada, que asisten regularmente a los servicios religiosos y mantienen un ayuno sencillo, parecen más alegres que sus vecinos en la entrada. Es interesante que la diferencia entre monjes y monjas casi desaparece bajo un mismo régimen, lo que significa que en realidad es una cuestión de rutina y significado, y no de género. Gracias por el artículo, disfruté leyéndolo.

Timothy Parker

Sí, eso de que la brecha de vida entre monjes y monjas básicamente desaparece cuando siguen la misma regla tiene sentido. Mi papá era un electricista que trabajaba horas locas y compraba comida rápida mientras corría; no llegó a los 70. Nuestra parroquia tiene algunos tipos mayores que se presentan a cada maitines y mantienen una rutina sencilla, y parecen diez años más jóvenes que sus amigos de la ferretería. La parte de la oración programada y el propósito suena cierta.

Mihaela Tudor

Lo que me llamó la atención en este estudio es exactamente lo que dice sobre la regla común: la diferencia de vida entre monjes y monjas casi desaparece cuando tienen el mismo horario de oración, comidas sencillas y trabajo. En nuestra parroquia veo lo mismo en los ancianos que vienen regularmente al servicio y hacen un ayuno sencillo: parecen más animados que los vecinos que corren todo el día. Interesante cómo un ritmo ordenado importa más de lo que pensábamos.

Luke Johnson

Sí, esa oración programada es acertada. Mi compañero del grupo de la iglesia cambió a una rutina más simple con maitines regulares después de años de trabajo por turnos en el café, y le calmó la presión arterial sin necesidad de pastillas. ¿Los muchachos de su parroquia alguna vez hablaron sobre cómo las reglas comunitarias ayudan cuando la vida se complica?

Mark Hall

Sí, esa rutina realmente funciona. Esos mismos compañeros de la parroquia que mencioné también atribuyen el mérito a los tiempos de oración establecidos por mantener sus mentes alerta: no más olvidar nombres o dónde dejaron las llaves del auto como lo hacen sus amigos. ¿Tu padre alguna vez intentó reducir la velocidad después de retirarse, o el ritmo rápido estaba demasiado arraigado?

Mary Thomas

Sí, ese ritmo regular de oración realmente estabiliza las cosas. El grupo de hombres de nuestra parroquia tiene algunos ex trabajadores por turnos que dicen lo mismo acerca de seguir con los maitines; uno me dijo que aliviaba sus dolores de cabeza por estrés más que las pastillas del médico. ¿Cuánto tiempo mantuvo tu pareja la rutina más simple?

James Phillips

Sí, ese ritmo constante de oración marca una verdadera diferencia. Mi amigo de la iglesia intentó seguir una rutina sencilla de maitines y completas después de sus turnos de noche y dijo que le ayudaba a dormir más que cualquier otra cosa. ¿Cuánto tiempo aguantó el chico de tu grupo antes de que se pusiera difícil?

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