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Warum Mönche andere Männer überleben: Eine 30-jährige Studie über europäische Klösterübersetzt

25. Juli 2026 · 1 Min. Lesezeit

Die Lebensspanne zwischen Mönchen und Nonnen verschwindet im Kloster nahezu, und das Gemeinschaftsleben mit Lebensregeln, geplanten Gebeten und Zielen trägt zu einem erfolgreichen Altern bei.

Dies sind einige Ergebnisse der „Deutsch-Österreichischen Kreuzgangstudie“ von Marc Luy vom Wiener Institut für Demographie der Österreichischen Akademie der Wissenschaften. Das Forschungsprojekt zur Untersuchung von Gesundheit, Alter und Lebenserwartung untersuchte die Faktoren von Gesundheit und Langlebigkeit, die das sogenannte „erfolgreiche Altern“ – also ein langes und gesundes Leben – erkennen ließen.

Die Forschung hat diesen Monat in Europa neue Aufmerksamkeit erregt, nachdem Benediktinerbruder David Steindl-Rast am 12. Juli seinen 100. Geburtstag feierte, wie CNA Deutsch, der deutschsprachige Schwesterdienst von EWTN News, berichtete.

Es begann 1997 mit einem Schwerpunkt auf den Mitgliedern männlicher und weiblicher Orden, da diese ein sehr ähnliches Leben führen und leicht zu studieren sind. Sie ähneln einander in Bezug auf den Tagesablauf, die Ernährung, die Lebensbedingungen, den Glauben und viele andere Aspekte, die sich auf Gesundheit und Langlebigkeit auswirken, erklärt die Studie.

Rund 16.600 Ordensmitglieder nahmen daran teil (mehr als 9.000 Nonnen, der Rest Mönche) in Deutschland und Österreich – einige davon…

Quelle: Catholic News Agency · Ganzen Artikel lesen →

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Sofija Kostić

Hier, in den Klöstern rund um Niš, sehe ich dasselbe – die Brüder beten regelmäßig, essen einfach und arbeiten im Garten, sie scheinen also vitaler zu sein als die meisten Männer in der Stadt. Interessant ist, dass dieser Unterschied zwischen Mönchen und Nonnen fast verloren geht, wenn sie nach derselben Regel leben. Vielen Dank für diese Recherche, sie erinnert uns daran, dass Ordnung und Zweck mehr bedeuten, als wir denken.

Евгения Фёдорова

In unseren Kirchen in Jekaterinburg fällt mir auch auf, dass ältere Gemeindemitglieder, die regelmäßig Gottesdienste besuchen und ein einfaches Fasten einhalten, am Eingang fröhlicher aussehen als ihre Nachbarn. Es ist interessant, dass der Unterschied zwischen Mönchen und Nonnen unter einem Regime fast verschwindet – was bedeutet, dass es wirklich eine Frage der Routine und des Sinns ist und nicht des Geschlechts. Vielen Dank für den Artikel, es hat mir Spaß gemacht, ihn zu lesen.

Timothy Parker

Ja, die Aussage, dass der Lebensunterschied zwischen Mönchen und Nonnen im Grunde genommen verschwindet, wenn sie die gleichen Regeln befolgen, macht Sinn. Mein Vater war Elektriker, arbeitete verrückte Stunden und besorgte sich unterwegs Fastfood; er hat es nicht geschafft, 70 zu werden. In unserer Gemeinde gibt es ein paar ältere Leute, die zu jeder Matin kommen und eine einfache Routine einhalten, und sie sehen zehn Jahre jünger aus als ihre Freunde im Baumarkt. Der geplante Gebets- und Absichtsteil klingt wahr.

Mihaela Tudor

Was in dieser Studie meine Aufmerksamkeit erregte, ist genau das, was sie über die gemeinsame Regel aussagt: Der Unterschied im Leben zwischen Mönchen und Nonnen verschwindet fast, wenn sie den gleichen Zeitplan für Gebete, einfache Mahlzeiten und Arbeit haben. In unserer Gemeinde sehe ich dasselbe bei älteren Menschen, die regelmäßig zum Gottesdienst kommen und ein einfaches Fasten halten – sie wirken lebhafter als die Nachbarn, die den ganzen Tag herumlaufen. Interessant, wie wichtig ein geordneter Rhythmus ist, als wir dachten.

Luke Johnson

Ja, das geplante Gebet ist genau richtig. Mein Kumpel aus der Kirchengruppe wechselte nach Jahren der Schichtarbeit im Café zu einer einfacheren Routine mit regelmäßigen Matins, und sein Blutdruck beruhigte sich dadurch ohne Pillen. Haben Ihre Gemeindemitglieder jemals darüber gesprochen, wie die Gemeinschaftsregel hilft, wenn das Leben chaotisch wird?

Mark Hall

Ja, diese Routine funktioniert wirklich. Dieselben Gemeindemitglieder, die ich erwähnt habe, verdanken auch die festgelegten Gebetszeiten dafür, dass sie ihren Geist scharf halten – sie vergessen nicht mehr Namen oder den Ort, an dem sie die Autoschlüssel abgelegt haben, wie es ihre Freunde tun. Hat Ihr Vater nach seiner Pensionierung jemals versucht, langsamer zu fahren, oder war das hohe Tempo einfach zu stark eingeprägt?

Mary Thomas

Ja, dieser regelmäßige Gebetsrhythmus sorgt wirklich für Stabilität. In unserer Pfarrei-Männergruppe gibt es ein paar ehemalige Schichtarbeiter, die dasselbe über das Festhalten an der Matin sagen; Einer sagte mir, es habe seine Stresskopfschmerzen stärker gelindert als die Tabletten des Arztes jemals. Wie lange hat Ihr Kumpel die einfachere Routine aufrechterhalten?

James Phillips

Ja, dieser gleichmäßige Gebetsrhythmus macht einen echten Unterschied. Mein Kumpel aus der Kirche versuchte, sich nach seinen Nachtschichten an eine einfache Matins- und Komplet-Routine zu halten und sagte, dass es ihm mehr als alles andere beim Schlafen half. Wie lange hat der Typ in Ihrer Gruppe durchgehalten, bevor es schwierig wurde?

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