თქვენ არ უნდა გაიყვანოთ ყველა ერთადთარგმანი

არის მდგომარეობა, როცა თავს ატლასად გრძნობ, რომელსაც მხრებზე მთელი ცა უჭირავს. როგორც ჩანს, თუ ერთი ნაბიჯითაც გვერდზე გადადგამთ, ზურგს მოდუნდებით ან წამით დახუჭავთ თვალებს, მაშინ ყველაფერი დაინგრევა: სხვისი პროექტები, სხვისი განწყობა, ოჯახური სიმშვიდე, მეგობრებისა და კოლეგების პრობლემები. თქვენ ეჩვევით იყოთ ძლიერი, საიმედო და იგივე ადამიანი, რომელიც ყოველთვის მოაგვარებს ნებისმიერ პრობლემას.

ლიუბოვი ალიუკოვა

ეგზისტენციალური ფსიქოლოგი

ახლავე მივაქციოთ ყურადღება, როგორ გვიკანკალებს უკვე მუხლები და ზურგი გვტკივა ამ აუტანელი სიმძიმისგან. დროა ფრთხილად ჩამოვიყვანოთ ეს ცა დედამიწაზე.

ჩვენ ხშირად ვვარდებით ამ ხაფანგში საუკეთესო ზრახვებით. გვეჩვენება, რომ სიყვარული და ზრუნვა გამოიხატება უნარში, წაართვათ სხვისი ტკივილი, აიღოთ სხვისი პასუხისმგებლობა და იცხოვროთ სხვისი ცხოვრების ნაწილი ადამიანისთვის. გვეშინია იმედგაცრუების, გვეშინია ვიყოთ „ცუდები“, ვიყოთ მოუხერხებელი.

დროთა განმავლობაში ეს უმოწყალო ხაფანგში იქცევა. ჩვენ ვიწყებთ პასუხისმგებლობას იმაზე, რაც არ გვეკუთვნის. და გარშემომყოფები ამას ეჩვევიან. მაგრამ ეს არ არის დახმარება, არამედ ართმევს ადამიანს ფეხზე დგომის შესაძლებლობას.

რა დაეხმარება ამ ტვირთის მოხსნაში? როცა მოვალეობის მახრჩობელი გრძნობა ცდილობს ისევ ციხეში ჩასვას...