Nie oczekuję już od życia niczego dobrego. Gdzie znaleźć wsparcie?tłumaczenie

Pytanie czytelnika:

Dobry wieczór! Widziałam ten kontakt na stronie, bo szukałam prawosławnego psychologa i postanowiłam spróbować napisać, bo rozumiem, że potrzebuję pomocy. Krótko o sobie i swoim problemie. Mam na imię M., mam 40 lat, nie jestem żonaty, nie mam dzieci, mieszkam z mamą i bratem. Rok temu mój tata zmarł na raka. Przez pierwsze kilka miesięcy po śmierci taty trzymałam się i nie zwiotczałam. Ale gdy tylko tata zmarł, poczułem, że życie się rozpadło, ja się załamałem, wszystko w domu się zawaliło na raz. Wsparcie i wsparcie zniknęły. Pojawiła się dzika obawa, że ​​zostanę sama, że ​​nie będzie pomocy z zewnątrz. Nabawiłem się fobii bycia samemu w domu; rano budzę się z drżeniem ciała. Jednocześnie był okres w pracy, kiedy firma była zamrożona. Poszedłem do pracy, ale ponieważ nie było tam nic do roboty, usiadłem i zagłębiłem się w siebie: życie nie było sukcesem, samotność tak mnie przestraszyła, że ​​trzęsły mi się ręce. Był okres, kiedy z nerwów mama zachorowała: w szpitalu, na oddziale intensywnej terapii. W tym momencie prawie oszalałam, zaczęłam cały czas płakać. W rezultacie padła diagnoza psychiatry: depresja objawowa.

Przez miesiąc leczyłam się w klinice na nerwice i wyszłam trochę spokojniejsza. Po 2 tygodniach znowu niepokój, zupełnie nie wiadomo skąd. A do tego wszystkiego dodano...