Δεν περιμένω πια τίποτα καλό από τη ζωή. Πού να βρείτε υποστήριξη;μετάφραση

Ερώτηση αναγνώστη:

Καλησπέρα! Είδα αυτή την επαφή στον ιστότοπο επειδή έψαχνα για ορθόδοξο ψυχολόγο και αποφάσισα να προσπαθήσω να γράψω, γιατί καταλαβαίνω ότι χρειάζομαι βοήθεια. Εν συντομία για τον εαυτό σας και το πρόβλημά σας. Ονομάζομαι Μ., είμαι 40 ετών, όχι παντρεμένος, χωρίς παιδιά, μένω με τη μητέρα και τον αδερφό μου. Πριν από ένα χρόνο ο πατέρας μου πέθανε από καρκίνο. Τους πρώτους δύο μήνες μετά το θάνατο του μπαμπά μου, κράτησα και δεν κούτσαινα. Αλλά μόλις πέθανε ο μπαμπάς, ένιωσα ότι η ζωή είχε καταρρεύσει, είχα καταρρεύσει, όλα στο σπίτι είχαν χαλάσει αμέσως. Η υποστήριξη και η υποστήριξη έχουν χαθεί. Φάνηκε ένας άγριος φόβος ότι μπορεί να μείνω μόνος, ότι δεν υπήρχε εξωτερική βοήθεια. Έχω αναπτύξει μια φοβία να είμαι μόνος στο σπίτι. το πρωί σηκώνομαι με τρέμουλο στο σώμα μου. Παράλληλα, υπήρχε μια περίοδος στη δουλειά που η εταιρεία ήταν παγωμένη. Πήγα στη δουλειά, αλλά επειδή δεν υπήρχε τίποτα να κάνω εκεί, κάθισα και εμβάθυνα στον εαυτό μου: η ζωή δεν είχε επιτυχία, η μοναξιά με τρόμαζε τόσο πολύ που τα χέρια μου έτρεμαν. Υπήρχε μια περίοδος που από νεύρα αρρώστησε η μητέρα μου: νοσοκομείο, εντατική. Σε αυτό το σημείο κόντεψα να τρελαθώ, άρχισα να κλαίω συνέχεια. Το αποτέλεσμα ήταν η διάγνωση ενός ψυχιάτρου: συμπτωματική κατάθλιψη.

Είχα νοσηλευτεί σε μια κλινική νεύρωσης για ένα μήνα και βγήκα λίγο πιο ήρεμος. Μετά από 2 εβδομάδες, πάλι άγχος, από το πουθενά. Και σε όλα αυτά προστέθηκε…