لم أعد أتوقع أي شيء جيد من الحياة. أين تجد الدعم؟مترجم

سؤال القارئ:

مساء الخير! رأيت جهة الاتصال هذه على الموقع لأنني كنت أبحث عن طبيب نفساني أرثوذكسي، وقررت أن أحاول الكتابة، لأنني أفهم أنني بحاجة إلى المساعدة. باختصار عن نفسك ومشكلتك. اسمي م.، عمري 40 سنة، غير متزوجة، ليس لدي أطفال، أعيش مع أمي وأخي. قبل عام توفي والدي بسبب السرطان. في الشهرين الأولين بعد وفاة والدي، صمدت ولم أشعر بالعرج. ولكن بمجرد وفاة أبي، شعرت وكأن الحياة قد انهارت، لقد انهارت أنا، كل شيء في المنزل انهار في وقت واحد. لقد ذهب الدعم والمساندة. ظهر خوف شديد من أنني قد أترك وحدي، وأنه لا توجد مساعدة خارجية. لقد طورت رهابًا من البقاء وحدي في المنزل؛ في الصباح أستيقظ وأنا أشعر برعشة في جسدي. وفي الوقت نفسه، كانت هناك فترة في العمل تم فيها تجميد الشركة. ذهبت إلى العمل، ولكن بما أنه لم يكن هناك ما أفعله هناك، جلست وتعمقت في نفسي: لم تكن الحياة ناجحة، لقد أخافتني الوحدة كثيرًا لدرجة أن يدي كانت ترتعش. كانت هناك فترة مرضت فيها والدتي بسبب الأعصاب: المستشفى، وحدة العناية المركزة. في هذه المرحلة كدت أن أصاب بالجنون، وبدأت في البكاء طوال الوقت. وكانت النتيجة تشخيص الطبيب النفسي: اكتئاب الأعراض.

لقد عولجت في عيادة العصاب لمدة شهر وخرجت أكثر هدوءًا بعض الشيء. بعد أسبوعين، عاد القلق مرة أخرى، فجأةً. وإلى كل هذا أضيفت..