Codépendance et alcoolismetraduit
La codépendance est un modèle relationnel douloureux. Une connexion invisible mais destructrice, où « l’aide » devient une cage pour les deux. La codépendance remplace subtilement l’amour, les soins et les tentatives d’aide au contrôle. Dans le contexte de la dépendance à l'alcool, ce problème est particulièrement insidieux : il se cache non pas dans de grands scandales, mais dans la routine quotidienne - dans l'attente anxieuse de « s'il reviendra sobre aujourd'hui », dans les efforts pour atténuer les conséquences d'une dépression, dans un désir désespéré de maintenir l'apparence d'une vie normale.
On admire parfois la résilience de ceux qui « tirent » sur eux un proche dépendant, considérant cela comme un signe de dévouement. Mais les psychologues voient ici un piège : en sauvant un autre, le codépendant lutte en réalité contre son anxiété et sa peur d'être laissé seul.
Dans ce document, en collaboration avec le psychologue Ilya Suslov, nous analyserons comment se forme ce tandem douloureux, pourquoi les tentatives de « sortir » d'un être cher l'empêchent souvent de se rétablir et où se situe la frontière ténue entre le soutien et le sauvetage destructeur.
Ilya SUSLOV
psychologue clinicien
Qu’est-ce que la « codépendance »
La codépendance est une relation pathologique avec une personne dépendante. Cela peut se développer de différentes manières. Parfois, c'est un choix volontaire...
