Через 4 дні переводимо годинники назад: як підготувати організм до зміни часупереклад

📷 MrPanyGoff · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia Commons
Через 4 дні повертаємо стрілки на годину назад, але організму потрібен час на адаптацію. Серед можливих наслідків переходу на зимовий час – порушення сну, втома та перепади настрою.
Джерело: DarikNews.bg · Читати повністю →



