Unë vazhdimisht debatoj me burrin tim. Çfarë duhet bërë?përkthyer

Pyetja e lexuesit:

Unë quhem Irina, vazhdimisht debatoj me burrin tim, ai vazhdimisht më shan. Ju lutem më tregoni çfarë duhet të bëj? Nuk mund ta bëj më këtë.

Përgjigja e psikologut:

Gleb TKACHENKO

psikolog

Është shumë e vështirë për ju që kur keni vendosur të kërkoni ndihmë. Dhe është mirë që ke shkruar. "Unë nuk mund ta bëj më këtë" nuk do të thotë mungesë durimi, por që vërtet nuk mund të jetosh më kështu.

Këto grindje nuk ju ndihmojnë të arrini një marrëveshje. Biseda përfundon, por shkaku i konfliktit mbetet dhe së shpejti gjithçka fillon përsëri. Kjo do të thotë se mënyra e zakonshme e renditjes së gjërave nuk funksionon më. Dhe pa marrë parasysh sa herë përsëritni të njëjtat argumente, rezultati do të jetë i njëjtë.

Ju keni shkruar: "Unë vazhdimisht debatoj me burrin tim, ai vazhdimisht më shan." Ti betohesh, dhe ai betohet, dhe ti vendos veten të parën. Ndoshta ju filloni më shpesh debatet ose e ngrini zërin më shpejt. Ose ndoshta jeni mësuar që së pari të kërkoni fajin në veten tuaj, dhe më pas mënyra se si burri juaj flet me ju pushoi së perceptuari si një problem më vete. Nuk e di se cili nga këto versione është më afër së vërtetës, por ndryshimi është i rëndësishëm për t'u theksuar. Në fund të fundit, sharja nuk bëhet normë vetëm sepse jeni mësuar me të...