Зашто су људи агресивни?превод

Лиубов АЛИУКОВА

егзистенцијални психолог

Свако од нас се бар једном у животу сусрео са безобразлуком у реду, отровном примедбом на друштвеним мрежама, пасивно-агресивним нападом колеге на састанку или неочекиваним изливом беса вољене особе. У таквим тренуцима тло буквално нестаје испод ваших ногу, а пријатно вече или продуктиван радни дан замењује анксиозност, збуњеност, беспомоћност и лепљива огорченост или бес.

У овом чланку, заједно са психологом Љубов Аљуковом, анализираћемо природу људске агресије, видети који се скривени механизми крију иза туђих напада и како можете одржати унутрашњи мир.

Шта је агресија?

Често, када говоримо о агресији, замишљамо људе који су љути, вриште, а можда чак и користе физичку силу. У психологији постоји разлика између појмова „агресивности“, „беса“ и „агресивног понашања“. Хајде да схватимо шта је шта.

Бес, бес, бес су емоције које настају као одговор на незадовољавајућу, болну, па чак и опасну ситуацију или акцију која нарушава личне границе и вредности и доноси бол. Другим речима, ове емоције настају када наш мозак верује да...