Obdobia pôstu: rytmus pravoslávneho rokapreložené

Pravoslávny rok sa pohybuje v rytme hodovania a pôstu. Štyri dlhšie pôsty pripravujú veriacich na veľké sviatky: Veľký pôst pred Veľkou nocou, Narodenie pred Narodením Krista, Apoštolský pôst a Uspenský pôst v auguste. Väčšina stredy a piatku sa zachováva aj ako dni pôstu.
Pôst v pravoslávnej tradícii nie je diéta ani trest. Je to tréning vôle – spôsob, ako uvoľniť zovretie zvyku, aby modlitba, almužna a pozornosť k druhým mali priestor na rast. Vedenie Cirkvi je bežným štandardom, ktorý sa uplatňuje s rozlišovacou schopnosťou: deti, chorí, cestujúci a tí, ktorí sú vo viere noví, sú jemne vedení kňazom.
Pôsty sú tiež hlboko spoločné. Farnosti slúžia špeciálne bohoslužby — vopred posvätená liturgia vo Veľkom pôste, kanonik svätého Ondreja z Kréty — a rodiny zdieľajú jednoduché jedlá. To, čo začína ako disciplína, dozrieva v radosť: slávnosť je jasnejšia pre pôst, ktorý jej predchádzal.



