Prietenul meu de pe internet nu a văzut rostul nimic de mult timp. Cum îl pot ajuta?tradus

Întrebarea cititorului:

Orice activitate și interacțiune i se pare inutilă și jalnică în esență. De obicei, într-o astfel de situație oamenii se sinucid, dar el continuă să sufere fără rost în fiecare zi, ca în speranța că într-o zi se va îmbunătăți. Cum îl pot ajuta?

Raspunsul psihologului:

Gleb TKACHENKO

psiholog

Prietenul tău are pe cineva care îi observă starea și îi caută ajutor. Iar singurătatea poate înrăutăți această stare. Și conexiunea ta în sine poate însemna deja foarte mult pentru el.

Încercați să vedeți cu sinceritate limitele a ceea ce puteți face pentru a ajuta.

Nu poți să vrei să trăiești pentru o altă persoană. De asemenea, este imposibil să-i dai sens prin voința altcuiva, iar cuvintele care sunt garantate să salveze nu există. Și nu e vina ta că nu le-ai găsit. Rolul unui salvator este periculos, deoarece o persoană își asumă responsabilitatea pentru viața altcuiva, devine treptat epuizat și încă nu poate salva pe altul.

Scrii că el „continuă să sufere fără rost în fiecare zi”. Dar priviți-i zilele altfel. În fiecare dimineață, într-o stare în care nu vrea să trăiască, decide să trăiască din nou. Și acest lucru necesită o muncă zilnică enormă și nu există nicio slăbiciune sau inerție în ea. Și din „ca în speranță” tau...