كيف تتوقف عن استنكار الذات وتتعلم قبول نفسك؟مترجم
ناتاليا أوسينينا
عالم نفس، عالم رسم بياني، معالج نفسي
"أنا أكره نفسي! كيف يمكنني أن أفعل هذا؟!" - تبدو هذه الكلمات وكأنها صرخة بها الكثير من الألم بحيث يمكنك الشعور بها جسديًا تقريبًا.
هذا بالضبط ما قاله الشاب الذي جاء إلى حفل الاستقبال محطما تماما. ذكي، موهوب، تخرج من المدرسة بميدالية ذهبية، لم يكن يتخيل أنه سيصبح فريسة سهلة للمحتالين. كان المخطط بسيطًا: لقد أخافوه، وأطلقوا على أنفسهم اسم ضباط جهاز الأمن الفيدرالي، وشلّوا إرادته وأجبروه على التخلي عن كل الأموال والأشياء الثمينة من منزل والديه. لقد فعل ذلك، معتقدًا بصدق أنه ينقذ الأقربين إليه. وعندما اختفى "القلق"، شعر الرجل بالرعب من حجم ما حدث - واعتبر نفسه المسؤول الوحيد عن ذلك، فقد أسقط القوة الكاملة لغضبه على نفسه. بالنسبة له، صادق وكريم، أصبح ضعفه لا يطاق. ولم يستطع أن يغفر لنفسه لأنه "تم القبض عليه بهذه السهولة والغباء". لقد انكسر فيه شيء ما، وسرعان ما تطورت هذه القسوة الداخلية تجاه نفسه إلى اكتئاب.
"لن أسامح نفسي أبدًا على هذا، أنا أم فظيعة! لا يمكنك أن تعهد لي بأي شيء!" - هكذا بكت عميلة أخرى، قلقة بشأن تأخر ابنتها عن امتحان الدولة أربعين دقيقة. لقد أرادت أن تفعل كل شيء بشكل صحيح: أن تساعد...
