Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego poprzez nową kampanię promuje zrównoważone odżywianie i aktywność fizycznątłumaczenie

Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego (INSP) promuje zrównoważone odżywianie i aktywność fizyczną w ramach nowej ogólnopolskiej kampanii realizowanej od września do października 2026 roku.

Akcja skierowana jest do dzieci, rodzin, pracowników biurowych oraz osób powyżej 65. roku życia.

Inicjatywa ma na celu podniesienie świadomości na temat roli diety i ćwiczeń fizycznych w utrzymaniu zdrowia. Przesłanie tegorocznej edycji brzmi: „Dziś zdrowe wybory, jutro lepsze życie!”

Według INSP zmiany stylu życia sprzyjają częstszemu spożywaniu produktów przetworzonych i ultraprzetworzonych, podczas gdy spożycie owoców, warzyw i błonnika pozostaje niewystarczające. Jednocześnie siedzący tryb życia i długie okresy siedzenia są czynnikami ryzyka chorób niezakaźnych.

„Połączenie braku aktywności fizycznej, długiego czasu spędzonego w pozycji siedzącej i niezdrowej diety przyczynia się do wzrostu zachorowalności na otyłość i inne choroby niezakaźne” – twierdzą przedstawiciele instytutu.

Zalecenia dla różnych grup wiekowych Dane prezentowane w kampanii pokazują…