El Instituto Nacional de Salud Pública promueve la alimentación equilibrada y la actividad física a través de una nueva campañatraducido
El Instituto Nacional de Salud Pública (INSP) promueve la nutrición equilibrada y la actividad física a través de una nueva campaña nacional realizada entre septiembre y octubre de 2026.
La acción está dirigida a niños, familias, oficinistas y personas mayores de 65 años.
La iniciativa tiene como objetivo crear conciencia sobre el papel de la dieta y el ejercicio en el mantenimiento de la salud. El mensaje de la edición de este año es "¡Opciones saludables hoy, una vida mejor mañana!"
Según el INSP, los cambios en el estilo de vida han favorecido un consumo más frecuente de productos procesados y ultraprocesados, mientras que la ingesta de frutas, verduras y fibra sigue siendo insuficiente. Al mismo tiempo, el estilo de vida sedentario y pasar mucho tiempo sentado son factores de riesgo de enfermedades no transmisibles.
"La combinación de inactividad física, pasar mucho tiempo sentado y una dieta poco saludable contribuye al aumento de la prevalencia de la obesidad y otras enfermedades no transmisibles", afirman los representantes del instituto.
Recomendaciones para diferentes grupos de edad. Los datos presentados en la campaña muestran…
