როგორ გახდა ებრაული გონების მედიტაცია საყრდენი მაღალი დღესასწაულის მსახურებაში და მის ფარგლებს გარეთთარგმანი

მიიღეთ RNS-ის გააზრებული, აუცილებელი რელიგიის მოხსენება ყოველ დილით. დარეგისტრირდით უფასოდ!

RALEIGH, N.C. (RNS) - ამ კვირაში სულიერი ეთიკის შუადღის გაკვეთილზე, რაბინმა ჯენი სოლომონმა დაიწყო, როგორც ყოველთვის აკეთებს, რამდენიმე წუთიანი გონების მედიტაცია.

„გიწვევთ, იპოვოთ რაც შეიძლება კომფორტული ადგილი ამ მომენტში“, - თქვა სოლომონმა და ყოველი წინადადების შემდეგ რამდენიმე წამით შეჩერდა. "გიწვევთ დახუჭოთ თვალები ... ნება მიეცით ხელებს დაისვენონ თქვენს კალთაზე ან სხეულზე. ნებისმიერი გზით, რაც ნამდვილად მოსიყვარულე და მხარდაჭერის გრძნობა გაქვთ ... რამდენიმე ღრმად ჩაისუნთქეთ, როგორც კი აქ მივდივართ, არა მხოლოდ სხეულში, არამედ სულით."

ეს 10 წუთიანი გახსნის რიტუალი ცნობილია მონაწილეებისთვის, ბეთ მეიერის სინაგოგის წევრებისთვის, კონსერვატიული კრების 500 ოჯახიდან ჩრდილოეთ რალეში. სოლომონი, რომელიც სინაგოგას ქმართან, ასევე რაბინთან ერთად ხელმძღვანელობს, აქ ასწავლიდა მრავალ გაკვეთილს ებრაული გონების მედიტაციის შესახებ. იგი რეგულარულად იწყებს სუნთქვის რამდენიმე წუთს, თუნდაც საკურთხეველში ტრადიციული ლოცვების შუაგულში. სინაგოგა გვთავაზობს ყოველთვიურ შაბათის დილის იოგას გაკვეთილს და ყოველწლიურ პლაჟზე გასეირნებას, სადაც მრევლს მოაქვს ბალიშები და ხალიჩები.

„ჩვენ ვართ…