Dokonca aj Budha zažil problémy s meditáciou: Historické texty odhaľujú jej potenciálne nevýhodypreložené

(Rozhovor) — Ako učenec „budhistickej medicíny“ som od konca 90. rokov študoval súvislosti medzi budhizmom a blahobytom. Počas tohto výskumu som pravidelne narážal na zdroje, ktoré tvrdili, že meditácia môže mať niekedy neočakávané alebo nepriaznivé účinky na zdravie. Keď som v roku 2020 zistil, že psychológovia začínajú dokumentovať to isté, začal som systematickejšie skúmať, ako túto otázku riešia budhistické texty.

Začal som koordinovať tím kolegov, ktorí prekladajú páli, sanskrt, čínštinu, tibetčinu, japončinu a ďalšie jazyky, aby som zhromaždil zdroje z celého budhistického sveta, čo sme vydali v roku 2026 v knihe „Meditačná choroba: Zdrojová kniha o nebezpečenstvách budhistickej praxe“. Zahrnuli sme písma a historické dokumenty, ale aj autobiografie chorých a rady súčasných učiteľov z celej Ázie.

Z týchto zbierok vyplýva istota, že budhizmus nikdy nechápal meditáciu bez nebezpečenstiev. Zdroje však obsahujú aj potenciálne cenné rady, čo robiť, keď sa meditácia pokazí.

Vedci prehodnocujú meditáciu Desaťročia vedeckých…