Даже Будда сталкивался с трудностями в медитации: исторические тексты раскрывают ее потенциальные недостаткиперевод

(Консенишн) — Будучи ученым в области «буддийской медицины», я изучаю связи между буддизмом и благополучием с конца 1990-х годов. В ходе этой исследовательской работы я периодически наталкивался на источники, утверждающие, что медитация может иногда иметь неожиданные или вредные последствия для здоровья. Когда я обнаружил в 2020 году, что психологи начинают документировать то же самое, я начал более систематически исследовать, как буддийские тексты подходят к этому вопросу.

Я начал координировать команду коллег, которые переводят палийский, санскритский, китайский, тибетский и японский и другие языки, чтобы собрать источники из всего буддийского мира, которые мы опубликовали в 2026 году в книге «Болезнь медитации: источник о опасностях буддийской практики». В нее вошли священные тексты и исторические документы, а также автобиографии страдальцев и советы современных учителей из Азии.

Из этих сборников вытекает уверенность в том, что Буддизм никогда не считал медитацию безвредной. Однако источники также содержат ценные рекомендации о том, что делать, когда медитация идет не так.

Ученые переосмысливают медитацию Десятилетия научных...