ბუდასაც კი განიცდიდა გამოწვევები მედიტაციასთან დაკავშირებით: ისტორიული ტექსტები ავლენენ მის პოტენციურ უარყოფით მხარეებსთარგმანი

(საუბარი) - როგორც "ბუდისტური მედიცინის" მკვლევარი, მე შევისწავლე კავშირები ბუდიზმსა და კეთილდღეობას შორის 1990-იანი წლების ბოლოდან. ამ კვლევის მსვლელობისას პერიოდულად შევხვდებოდი წყაროებს, რომლებიც ამტკიცებდნენ, რომ მედიტაციას ზოგჯერ შეიძლება ჰქონდეს ჯანმრთელობისთვის მოულოდნელი ან მავნე ზემოქმედება. როდესაც 2020 წელს აღმოვაჩინე, რომ ფსიქოლოგები იწყებდნენ იგივეს დოკუმენტირებას, დავიწყე უფრო სისტემატური შესწავლა, თუ როგორ ეხება ბუდისტური ტექსტები ამ საკითხს.

დავიწყე კოლეგების გუნდის კოორდინაცია, რომლებიც თარგმნიან პალის, სანსკრიტს, ჩინურს, ტიბეტურს, იაპონურ და სხვა ენებს, რათა შევკრიბოთ წყაროები ბუდისტური სამყაროდან, რომელიც გამოვაქვეყნეთ 2026 წლის წიგნში „მედიტაციის ავადმყოფობა: ბუდისტური პრაქტიკის საშიშროების წყარო“. ჩვენ შევიტანეთ წმინდა წერილები და ისტორიული დოკუმენტები, მაგრამ ასევე დაზარალებულთა ავტობიოგრაფიები და რჩევები თანამედროვე მასწავლებლებისგან მთელი აზიიდან.

რაც ამ კრებულებიდან ირკვევა არის დარწმუნება, რომ ბუდიზმს არასოდეს ესმოდა მედიტაცია საშიშროების გარეშე. თუმცა, წყაროები ასევე შეიცავს პოტენციურად ღირებულ რჩევებს, თუ რა უნდა გააკეთოთ, როდესაც მედიტაცია არასწორად მიდის.

მეცნიერები მედიტაციას ხელახლა აფასებენ ათწლეულების სამეცნიერო…