Эти маленькие чинов помагају ми растити добродетели у себепревод

Анна Маслова

Када слушам слово «добродетел», ми представљам малог ростка или још уметне семечка. Али како расти да се добродетели у себе? Шта сам могу да сам ради?

Порадом од пријатеља слушам противопоставку психолошког и духовног. Како да се либо молим, постим, надам се на Божју пом ом щедроти, либо користим психолошки методе? Мислим да су ово два крила која помагају достигнути циљ.

На пример, сама се чиним карактеристичним за гнев и нетерпеливост. Особено ако два моја деца не слушају. И ми помогају проста упражненија: када чувам да се закипавам, заметам својо дыхање. Добар глубок вдох — и выдох, и тако неколико пута. И између мојег раздражљивог статива и реакције появљује простор одабара. Мога да кричим или поступим другим начином, спокойнијим и мудрим. Тако се постепено растим терпеливост.

Смирљивост још уметне између мене. Неки случајеви су за мене спорни: када се смирам и прихваћам да се деси, а када тежак је да кажем: «Нет, тако со мной не може бити»?

Мене помага молба Оптиних старциха: «…У свим речима и деловима мојих руководи мојим мислима и чувствима. У свим непредвиденим случајевима не дай ми заборавити да све нишпослано јесу Тобом».

magnific

Такође веома помагају ми молби оптиних старциха.