Două luni ca mamă. Cum să scapi de anxietate? Cum să gestionezi totul?tradus

Întrebarea cititorului:

Bună seara! De două luni sunt mama unei fete frumoase. Fiica mea, ca toți copiii, plânge, suferă cu burtica și cere atenție. Mama mă ajută acum. Ea a fost cu mine de la bun început. Problema este că mi-e frică să fiu singură cu copilul meu. Mă simt incredibil de stresat. Soțul meu pleacă frecvent în călătorii de afaceri. Înțeleg că mama nu mă va ajuta întotdeauna cu copilul. Ce să fac? Cum să potolești anxietatea și să-ți asumi întreaga responsabilitate pentru copilul tău? Sunt o perfecționistă și îmi este greu să realizez că, în timp ce îmi dedic tot timpul copilului meu, nu am timp să fac treburile casnice...

Alina

Raspunsul preotului:

Preotul Victor NIKISHOV

Dumnezeu să vă binecuvânteze!

Tot ceea ce enumerați este o reacție normală la o schimbare drastică în viață. Erai însărcinată acum două luni, iar acum ai în brațe o persoană vie care este complet dependentă de tine. Două luni este un timp foarte scurt pentru a te obișnui cu maternitatea. Anxietatea ta este de înțeles și va dispărea dacă îți permiți să nu fii perfect.

Perfecționismul în acest caz nu va face decât să te împiedice. Este imposibil să faci totul în timp ce ai un copil în brațe care necesită o atenție constantă. Nicio mamă nu naște cu un gata...