დღეს საშობაო მარხვა იწყება, აი როგორი უნდა იყოს ჩვენი მენიუთარგმანი

საშობაო მარხვა გრძელდება 40 დღე და მთავრდება შობის ღამეს. ამ დროს მორწმუნეები ზღუდავენ გარკვეული საკვების მოხმარებას და მეტ ყურადღებას აქცევენ ლოცვას, კეთილ საქმეს და თავშეკავებას.

საშობაო მარხვა იწყება 2026 წლის 15 ნოემბერს და გრძელდება 24 დეკემბრის ჩათვლით. 14 ნოემბერს არის საშობაო დღესასწაულები, რომლებიც არის ფილიპე მოციქულის 14 ნოემბერს, რის შემდეგაც იწყება დიდმარხვა. ის გრძელდება 40 დღე, რომლის დროსაც მორწმუნეები ერთ-ერთი მთავარი ქრისტიანული დღესასწაულისთვის ემზადებიან.

მარხვის მთავარი წესი ცხოველური პროდუქტების შეზღუდვაა. მენიუდან ჩვეულებრივ გამორიცხულია ხორცი, რძე, ყველი, კარაქი, არაჟანი და კვერცხი. სამაგიეროდ, დიეტის საფუძველია ბოსტნეული, ხილი, მარცვლეული, სოკო, პარკოსნები, თხილი და თესლი.

მარხვის სიმძიმე დამოკიდებულია კვირის დღეზე და ეკლესიის წესდებაზე. ტრადიციული პრაქტიკა მოიცავს უფრო მკაცრი შეზღუდვების დღეებს, როდესაც თავიდან ავიცილებთ ზეთს და ცხელ საკვებს, და დღეებს, როდესაც ნებადართულია მოხარშული საკვები და ზეთი.

თევზის ჭამა შეიძლება, მაგრამ არა ყოველდღე:

21 ნოემბერი – შესავალი ღვთისმშობლის ტაძარში; 6 დეკემბერი – წმინდა ნიკოლოზ საკვირველთმოქმედის დღე; გარკვეული შაბათები და…