Palabras del metropolitano Nicolás de IPS al inicio del ayuno navideñotraducido
La mitad de noviembre representa para los cristianos ortodoxos el comienzo del Ayuno de la Natividad. Un período de preparación a la gran fiesta de la Encarnación del Verbo, preparación que debe ser analizada al inicio de cada ayuno.
"Como sabemos, existe el ayuno físico y el ayuno espiritual. El ayuno carnal es cuando el estómago se abstiene de comer y beber. El ayuno espiritual es cuando el alma se abstiene de malos pensamientos, obras y palabras", dice San Jerarca Tikhon de Zadonsk. Debemos comenzar a ayunar comiendo y bebiendo bien, sabiendo que esto es sólo el comienzo del ayuno. El ayuno carnal sirve para matar nuestras pasiones. Porque menos y más pobre comida ya no le da al cuerpo la oportunidad de saciarse. Es una realidad que debe ser experimentada en el ayuno. No sólo podemos experimentarla a través de unos pocos días de ayuno, sino que podemos sentir nuestro cuerpo. en tal estado después de un largo esfuerzo.
San Tikhon habla luego del ayuno espiritual: "El ayuno verdadero y puro es la abstinencia de todo mal. Si quieres, cristiano, que el ayuno te sea útil, entonces, ayuna...
