Бринем се да опсесивно сањарење утиче на мој друштвени живот. Можете ли нешто препоручити?превод

Питање читаоца:

Здраво!

Склон сам неприлагођеном сањарењу. Имам овај проблем од своје 7. године. Сањао сам да се заштитим када су се моји родитељи свађали, када су ме у школи деца сматрала „штребером“ (увек сам имала пријатеље, али сам се и даље осећала чудно у групи док нисам прешла у другу школу са 14 година). Тада сам доживео лични шок, а ситуација се погоршала: сањао сам скоро 24/7. Сада сам у бољим односима са стварношћу, али сам забринут да сањарење утиче на мој друштвени живот.

Ево како: када се неко заинтересује за мене, почињем да идеализујем ту особу и чиним је делом својих фантазија. Истовремено, постајем веома осетљив на манифестације пажње ове особе у свему. На крају се осећам напуштено када ми се не свиђа пост. Ако особа заиста изгуби интересовање за мене, осећам срамоту. Онда ми се чини да сам ненормалан и да не знам да комуницирам са људима.

Круг је затворен чињеницом да себе замишљам као одважну „филмску хероину“, веома одлучну, па чак и помало скандалозну, чије понашање тера све који су изгубили интересовање за њу да жале због својих поступака.

не могу...