Me preocupa que la ensoñación obsesiva esté afectando mi vida social. ¿Puedes recomendar algo?traducido

Pregunta del lector:

¡Hola!

Soy propenso a soñar despierto de forma inadaptada. He tenido este problema desde que tenía 7 años. Soñaba con protegerme cuando mis padres se peleaban, cuando en la escuela los niños me consideraban un “nerd” (siempre tuve amigos, pero todavía me sentía extraño en el grupo hasta que me mudé a otra escuela a los 14 años). Luego experimenté un shock personal y la situación empeoró: soñaba casi 24 horas al día, 7 días a la semana. Ahora me llevo mejor con la realidad, pero me preocupa que soñar despierto afecte mi vida social.

Así es como: cuando alguien se interesa por mí, empiezo a idealizar a esa persona y a hacerla parte de mis fantasías. Al mismo tiempo, me vuelvo muy sensible a las manifestaciones de atención de esta persona en todo. Termino sintiéndome abandonado cuando no me gusta una publicación. Si una persona realmente pierde interés en mí, siento vergüenza. Entonces me parece que soy anormal y no sé comunicarme con la gente.

El círculo se cierra con el hecho de que me imagino como una atrevida “heroína de película”, muy decidida e incluso un poco escandalosa, cuyo comportamiento hace que todos los que han perdido interés en ella se arrepientan de sus acciones.

No puedo...