ORTHODOX HOUSE
⛪ Všetky Cirkvi
Prihlásiť sa
☦ Dnes štvrtok, 10. septembra / 28. augusta (starý štýl) 🍽 Bez pôstu gregoriánsky kalendár ⇄
Mučeníci Menodora, Metrodora, Nymphodora
← Správy Panpravoslávne

9 tipov, ako bojovať proti pornografii počas letných prázdninpreložené

20. júla 2026 · 1 min čítania

Keďže čas letných prázdnin je v plnom prúde, španielska nadácia Dale una Vuelta („Zamyslite sa nad tým“), ktorá sa venuje boju proti pornografii, zostavila zoznam praktických rád pre dospelých, mladých ľudí, rodiny a pedagógov.

"Čas letných dovoleniek je možno vždy viac konfliktný. Je to preto, že je tu viac voľného času a viac príležitostí [sledovať pornografiu]. Úlohu zohráva aj samotné teplo. Existuje mnoho faktorov, ktoré uľahčujú pripútanie sa k pornografii alebo jej udržanie," povedal Jorge Gutiérrez, generálny riaditeľ organizácie, ACI Prensa, sesterská spravodajská služba EWTN v španielčine.

Hoci dovolenka môže zvýšiť riziko, že upadnete do užívania pornografie, zmena rutiny sa môže stať aj príležitosťou opustiť tento zvyk.

„Je ideálny čas zamerať sa viac na koníčky, vlastnú rodinu a mnoho príjemných a príjemných aktivít, než sa izolovať a skončiť s pozeraním pornografie,“ povedal Gutiérrez. Vysvetlil, že táto závislosť „má veľa spoločného s emocionálnymi faktormi, ako je napätie a úzkosť a túžba uniknúť nepríjemným náladám“.

Prístup organizácie k oslobodeniu sa od porna je založený...

Zdroj: Catholic News Agency  ·  Prečítať celý článok →
⚑ Nahlásiť
💬 Komentáre (5) 🌐 Preložiť komentáre
Г
Георгий Кузнецов
Лето у нас тоже всегда такое — жара, свободного времени полно, и вот уже рука тянется к телефону. Особенно заметил, что когда один остаёшься после обеда, напряжение какое-то накапливается и хочется «отключиться». Спасибо, что прямо сказали про эмоции и тревогу, а не только про «не греши». Буду пробовать больше в саду копаться и с женой гулять, как советуют.
I
Irene Anderson
Yes, that bit about emotional tension and wanting to "switch off" after lunch really hit home. I’ve caught myself doing the same on hot afternoons when the house is quiet. Switching to a bit of gardening or knitting instead has helped me more than once — keeps the hands busy and the mind quieter.
G
Grace Turner
That really resonates, Irene — those quiet, hot afternoons after lunch can sneak up on you. I’ve found a short hike or even just weeding the flower beds does the same thing for me, gets me moving and clears the head without needing any screens. Have you tried any particular plants or knitting projects that seem to work best?
G
George Anderson
Yes, those hot quiet afternoons after lunch are the worst trap. I’ve swapped the screen for pulling weeds in the veg patch or tying up the tomatoes — same as you with the gardening, keeps the hands busy and the mind off things. What sort of knitting do you go for when it gets too sticky to be outside?
E
Elizabeth Parker
That makes sense, Grace — those hot afternoons after lunch are the worst for me too. I’ve been pulling weeds in the veggie patch out back and it does the trick, especially the tomatoes this year. Do you stick to perennials in your flower beds or try new stuff each summer?
Prihláste sa a zapojte sa do diskusie →
Ďalšie články
Pre študentov lýcea pokračovalo oboznamovanie sa s históriou na území kostola Znamenia - Správy - Metropola Novosibirsk.
Ruská pravoslávna cirkev (Moskovský patriarchát) · 10. septembra 2026
Na nádvorí kostola Sergius-Kazan sa naďalej stará o záhradu a zeleninovú záhradu - Správy - Metropola Novosibirsk
Ruská pravoslávna cirkev (Moskovský patriarchát) · 10. septembra 2026
Zvony boli inštalované v kostole sv. Serafíma zo Sarova – Správy – Metropola Novosibirsk
Ruská pravoslávna cirkev (Moskovský patriarchát) · 10. septembra 2026
Svätí, sviatky a čítania na 10.9.2026
Konštantínopolský ekumenický patriarchát · 10. septembra 2026
🔑Prihlásiť sa 📖Modlitebná kniha 🕊Živá modlitba 📨Poslať správu 👥Priatelia 💬Skupiny Moja farnosť 🕯Virtuálny chrám 🙏Modlitby po dohode 🗓Kalendár Životy svätých ✏️Katechéza 🔔Upozornenia Moje odbery 🛍Obchod 💬Podpora