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9 Tipps zur Bekämpfung von Pornografie im Sommerurlaubübersetzt

20. Juli 2026 · 1 Min. Lesezeit

Während die Sommerferien in vollem Gange sind, hat die spanische Stiftung Dale una Vuelta („Denken Sie darüber nach“), die sich der Bekämpfung von Pornografie widmet, eine Liste praktischer Tipps für Erwachsene, Jugendliche, Familien und Pädagogen zusammengestellt.

„Die Sommerferien sind vielleicht immer konfliktreicher. Das liegt daran, dass es mehr Freizeit und mehr Möglichkeiten gibt, [sich in die Anschauung von Pornografie zu verlieben]. Auch die Hitze selbst spielt eine Rolle. Es gibt viele Faktoren, die es einfacher machen, süchtig nach Pornografie zu werden oder süchtig zu bleiben“, sagte Jorge Gutiérrez, der Generaldirektor der Organisation, gegenüber ACI Prensa, dem spanischsprachigen Schwesterdienst von EWTN News.

Obwohl Urlaub das Risiko erhöhen kann, in den Konsum von Pornografie zu verfallen, kann eine Änderung der Routine auch zu einer Gelegenheit werden, die Gewohnheit hinter sich zu lassen.

„Es ist eine ideale Zeit, sich mehr auf Hobbys, die eigene Familie und viele unterhaltsame, angenehme Aktivitäten zu konzentrieren, anstatt sich zu isolieren und am Ende Pornografie anzuschauen“, sagte Gutiérrez. Er erklärte, dass diese Sucht „viel mit emotionalen Faktoren wie Anspannung und Angst und dem Wunsch, unangenehmen Stimmungen zu entkommen“ zu tun hat.

Der Ansatz der Organisation, sich von Pornos zu befreien, basiert…

Quelle: Catholic News Agency  ·  Ganzen Artikel lesen →
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Г
Георгий Кузнецов
Unser Sommer ist auch immer so – es ist heiß, es gibt viel Freizeit und jetzt greift die Hand zum Telefon. Besonders aufgefallen ist mir, dass sich, wenn man nach dem Mittagessen allein ist, eine Art Anspannung aufbaut und man „abschalten“ möchte. Vielen Dank, dass Sie direkt über Emotionen und Ängste gesprochen haben und nicht nur über „Sündige nicht“. Ich werde versuchen, mehr im Garten zu graben und wie empfohlen mit meiner Frau spazieren zu gehen.
I
Irene Anderson
Ja, das mit der emotionalen Anspannung und dem Wunsch, nach dem Mittagessen „abzuschalten“, hat mich wirklich getroffen. Ich habe mich dabei ertappt, dass ich das Gleiche an heißen Nachmittagen tat, wenn es im Haus ruhig war. Stattdessen ein bisschen Gartenarbeit oder Stricken zu betreiben, hat mir mehr als einmal geholfen – es hält die Hände beschäftigt und den Geist ruhiger.
G
Grace Turner
Das kommt wirklich gut an, Irene – diese ruhigen, heißen Nachmittage nach dem Mittagessen können sich an dich heranschleichen. Ich habe festgestellt, dass eine kurze Wanderung oder auch nur das Jäten der Blumenbeete das Gleiche bei mir bewirkt, mich in Bewegung bringt und den Kopf frei macht, ohne dass ich einen Sichtschutz brauche. Haben Sie bestimmte Pflanzen oder Strickprojekte ausprobiert, die am besten zu funktionieren scheinen?
G
George Anderson
Ja, diese heißen, ruhigen Nachmittage nach dem Mittagessen sind die schlimmste Falle. Ich habe den Bildschirm ausgetauscht, um Unkraut im Gemüsebeet zu jäten oder die Tomaten zusammenzubinden – genau wie Sie bei der Gartenarbeit, hält die Hände beschäftigt und den Kopf von anderen Dingen abgelenkt. Welche Strickart wählst du, wenn es zu klebrig wird, um draußen zu sein?
E
Elizabeth Parker
Das macht Sinn, Grace – diese heißen Nachmittage nach dem Mittagessen sind auch für mich das Schlimmste. Ich habe das Unkraut im Gemüsebeet nach hinten rausgezogen und es hat seinen Zweck erfüllt, dieses Jahr besonders die Tomaten. Bleiben Sie in Ihren Blumenbeeten bei Stauden oder probieren Sie jeden Sommer etwas Neues aus?
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