7 këshilla nga Plaku Siluan se çfarë të bëni me mendimet e këqija dhe obsesivepërkthyer

Çdo person e di se çfarë janë mendimet obsesive. Ata duket se jetojnë jetën e tyre: vijnë papritur, kthehen përsëri dhe përsëri, duke na privuar nga qetësia e mendjes dhe qetësia. Çfarë duhet bërë me ta? I nderuari Siluani i Athosit këshillon.

1. Mos mendoni se çdo mendim i keq ju bën një person të keq.

Plaku shkruan: "Ashtu si njerëzit hyjnë dhe dalin nga një shtëpi, ashtu edhe mendimet vijnë dhe mund të dalin përsëri nëse nuk i pranoni". Me fjalë të tjera, shfaqja e një mendimi të keq nuk do të thotë se ju jeni një person i keq dhe mëkatari i fundit. Gjëja kryesore është se si silleni më pas: pranoni atë, hyni në një bisedë me të ose thjesht lejoni që ajo të largohet nga ju.

2. Mos debatoni me mendimet e këqija, por pritini ato menjëherë.

Murgu Siluan këshillon të fitosh aftësinë për të mos u ndalur në një mendim të keq. "Stërviteni veten për t'i ndërprerë menjëherë mendimet. Dhe nëse harroni dhe nuk largoheni menjëherë, atëherë sillni pendimin." Sa më gjatë që një person e konsideron një mendim të keq, aq më shumë ai zë rrënjë tek ai.

3. Mos jini arrogantë apo të dëshpëruar.

Shenjtori paralajmëron dy mendime po aq të rrezikshme: "Njëri thotë: je shenjtor. Një tjetër: nuk do të shpëtohesh. Të dyja këto mendime janë nga armiku". DHE…