7 Ratschlüsse des Heiligen Siluan von Athos über das Umgang mit bösen und störenden Gedankenübersetzt

Jeder kennt das Gefühl von störenden Gedanken. Sie leben ihre eigene Existenz: sie erscheinen unerwartet, kehren wieder und wieder zurück, rauben uns den inneren Frieden und die Ruhe. Was tun wir damit? So rät der Heilige Siluan von Athos.

1. Denken Sie nicht, dass jede schlechte Gedanke Sie bereits zu einem schlechten Menschen macht. 2. Der Altmönch schreibt: „Wie Menschen in ein Haus eintreten und wieder hinausgehen, so kommen die Gedanken auch herein und können wieder gehen, wenn man sie nicht annimmt“. In anderen Worten, das Auftauchen eines bösen Gedankens bedeutet noch lange nicht, dass Sie schlecht sind und der letzte Sündiger. Wichtig ist, wie Sie danach verhalten: nehmen Sie den Gedanken an, tragen Sie ihn in ein Gespräch oder lassen Sie ihn einfach gehen. 3. Streiten Sie mit bösen Gedanken nicht, sondern schneiden Sie sie sofort ab. 4. Der Heilige Siluan rät, die Fähigkeit zu erwerben, schlechte Gedanken sofort abzutrennen: „Bewusst denken Sie sich an, Gedanken sofort abzutrennen. Wenn Sie vergessen und nicht abtragen, so bringen Sie Bekenntnis“. Je länger man einen bösen Gedanken betrachtet, desto tiefer verwurzelt er in Ihnen. 5. Heben Sie sich nicht auf und verzweifeln Sie nicht. 6. Der Heilige warnt vor zwei gleich gefährlichen Gedanken: „Ein sagt: du bist heilig. Der andere: du wirst nicht gerettet werden. Beide Gedanken kommen vom Feind“. Und… 7. Geben Sie sich selbst die Kraft, in der Praxis diese Ratschläge zu befolgen und Ihre Gedanken im Zaum zu halten.

Die Heiligen Gedanken des Heiligen Siluan von Athos helfen uns, mit störenden Gedanken umzugehen und Ruhe im Geiste zu bewahren.