7 نصائح من الشيخ سلوان حول ما يجب فعله مع الأفكار السيئة والوسواسمترجم

كل شخص يعرف ما هي الأفكار الوسواسية. يبدو أنهم يعيشون حياتهم الخاصة: يأتون بشكل غير متوقع، ويعودون مرارًا وتكرارًا، ويحرموننا من راحة البال والهدوء. ماذا تفعل معهم؟ ينصح الجليل سلوان الآثوسي.

1. لا تظن أن كل فكرة سيئة تجعلك إنساناً سيئاً.

يكتب الشيخ: "تمامًا كما يدخل الناس ويخرجون من المنزل، كذلك تأتي الأفكار ويمكن أن تغادر مرة أخرى إذا لم تقبلها". بمعنى آخر، ظهور فكرة سيئة لا يعني أنك إنسان سيء وآخر مذنب. الشيء الرئيسي هو كيف تتصرف بعد ذلك: اقبلها، أو أدخل في محادثة معها، أو ببساطة اسمح لها بتركك.

2. لا تجادل الأفكار السيئة بل اقطعها على الفور.

وينصح الراهب سلوان باكتساب مهارة عدم الخوض في فكرة سيئة. «درب نفسك على قطع الخواطر فورًا، وإذا نسيت ولم تهرب فورًا فأت بالتوبة». كلما طال أمد تفكير الإنسان في فكرة سيئة، كلما ترسخت فيه.

3. لا تكن متكبرًا أو يائسًا.

ويحذر القديس من فكرتين متساويتين في الخطورة: "يقول أحدهم: أنت قديس. والآخر: لن تخلص. كلتا الفكرتين من العدو". و…