40 років, одружений. Як боротися з блудними фантазіями про інших жінок?переклад

Запитання читача:

Здрастуйте, батюшка. Багато років мене турбує проблема блудних нахилів і хтивості, особливо побачивши красивих жінок на вулиці. Мені майже 40, я одружений, є дитина, шлюбом задоволений. Але побачивши привабливих жінок відчуваю непереборне бажання милуватися ними, фантазувати, розпалювати уяву. Соромно, часто сповідую цей гріх, але пристрасть повертається за першої ж нагоди. Іноді, якщо не вдається побути з дружиною, дивлюся картинки та відео, щоб вгамувати спрагу. Як чинити опір цій схильності і спокійніше ставитися до жінок, що зустрічаються?

Олександр

Відповідь священика:

Протоієрей Андрій ЄФАНОВ

Дорогий Олександре, духовна боротьба з блудними (і не тільки) спокусами повинна містити в собі дві найважливіші складові.

По-перше, слід привчити себе зберігати свій погляд від спокус. Навчіться не дивитися на об'єкт, який може стати предметом спокуси. Мозок наш досить швидко вміє реагувати на інформацію, що надходить йому, в тому числі і візуальну. І при певній навичці Ви зможете швидше реагувати на інформацію, що надійшла про те, що в полі Вашого зору з'явилося те, що може Вас спокусити, ніж…