ეს ლოცვა ეკლესიაში იკითხება ყველის კვირის ოთხშაბათს და პარასკევს და მთელი სულთმოფენობის განმავლობაში, შაბათისა და კვირის გარდა (თუ მკაცრად დაიცავთ წესდებას, ის ასევე იკითხება სხვა მრავალდღიანი მარხვის ზოგიერთ დღეებში). დიდი მარხვის დროს (კვირის განმავლობაში), ის აუცილებლად უნდა შედიოდეს თქვენი უჯრედის წესში; ყველაზე ბუნებრივია - დილის და საღამოს ლოცვის ბოლოს და, თუ შესაძლებელია, შუა დღის განმავლობაში.
უფალო და ჩემი ცხოვრების მოძღვარო, ნუ მომცემ უსაქმურობის, სასოწარკვეთილების, სიხარბისა და უსაქმურობის სულს. (მიწისკენ ქედი)
მომეცი მე შენს მსახურს უბიწოების, თავმდაბლობის, მოთმინების და სიყვარულის სული. (მიწისკენ ქედი)
მას, უფალო მეფეო, მომეცი, ვიხილო ჩემი ცოდვები და არ გავაგმო ჩემი ძმა, რამეთუ კურთხეული ხარ უკუნითი უკუნისამდე, ამინ. (მიწისკენ ქედი)
ჩემი მუცელი ჩემი სიცოცხლეა. ძალაუფლების ლტოლვა - ძალაუფლების ლტოლვა, ადამიანებზე მმართველობის სიყვარული. ნახე - ნახე.
ღმერთო, განმიწმინდე მე ცოდვილი. (12-ჯერ და ამდენივე მცირე – წელის – მშვილდ.)
შემდეგ კი მთელი ლოცვა: უფალო და მბრძანებელი ჩემი მუცლისა... (და დასასრულს ერთი სევდა).